Активированный уголь для похудения: отзывы и инструкция

Худеть быстро, без значительных вложений материальных средств на специальные препараты и диетические продукты, а главное, без вреда для собственного здоровья — это мечта чуть ли не каждой представительницы прекрасного пола.

А существуют ли такие способы похудения на самом деле?

Утвердительный ответ на этот вопрос дают сторонники методики коррекции веса с помощью активированного угля.

На самом ли деле этот медицинский препарат может быть альтернативой всевозможным диетам и физнагрузкам?

На эту тему говорим в данной статье.

Данный препарат — это сорбент, он как губка вбирает в себя и выводит из организма яды, токсины и прочие вещества.

В медицине этот препарат применяют при заболеваниях желудка, диарее, отравлениях, кишечных инфекциях.

Но активированный черный уголь еще имеет одно важное свойство — он очищает весь пищеварительный тракт от шлаков.

А чистка организма и похудение — понятия взаимосвязанные.

Средство для описанных ниже методик похудения принимается именно в таблетках, а не в порошке или геле.

И используется именно черный уголь, а не белый, или другие аналоги данного препарата.

Запивать таблетки следует простой водой в количестве не менее 200 миллилитров.

Способов применения его для похудения известно несколько.

Независимо от способа питания и количества избыточного веса, перед каждым приемом пищи (за 2 часа) нужно принимать по 2 таблетки препарата.

При использовании этого метода процесс похудения будет идти медленно, но уверено, без нанесения вреда организму.

Действие небольшого количества средства будет щадящим и мягким.

Смысл этой методики похудения по инструкции в постепенном увеличении суточной дозы активированного угля.

Начинать нужно с 2-х таблеток, увеличивая их количество на одну каждый день.

Когда доза составит 7 таблеток, схема их приема меняется — идет уменьшение количества пилюль ежедневно.

Курс очищения организма заканчивается, когда разовая порция средства не составит 2 штуки.

Не рекомендуется принимать за раз более 7 таблеток, это опасно для самочувствия и здоровья.

Результативность этого метода будет заметна уже к концу курса, вес может уменьшится от 1 до 4 кг.

Идея этого метода в расчете дневной дозы средства в соотношении с массой тела.

На каждые 10 килограмм веса приходится 1 таблетка угля (дозировка стандартная — 0,25 г).

То количество таблеток, которое нужно употребить за сутки, необходимо разбить на равные порции.

Например, если вес равен 100 кг, в сутки необходимо выпить 10 таблеток.

Если в день человек кушает 4 раза, то эти 10 таблеток можно принять дважды по 2 штуки и дважды по 3 штуки.

Таким образом, за день все 10 таблеток будут выпиты.

Эффективность этого метода высока, за один курс похудения с помощью активированного угля может уйти до 4-х кг лишнего веса.

Любой из описанных вариантов приема этого препарата для коррекции веса применяется курсом длительностью не более 10дней.

После — следует сделать десятидневный перерыв.

Похудение на 30 кг за 2 недели! Диета для самых ленивых.

Максимальное число циклов похудения — 3.

Повторить их можно будет только через пол года.

Смысл методики заключается в приеме таблеток активированного угля курсом в 10 дней.

Их суточная норма не выше 9 штук.

Запивать пилюли нужно чистой водой в разовом количестве 200 мл.

Кроме этого в рацион не вводится больше ничего, то есть происходит водное голодание.

Этот метод похудения и очищения организма приемлем только для здоровых людей и только после консультации с врачом.

Категорически противопоказана данная диета тем, кто страдает заболеваниями желудка и кишечника, осложняющимися кровотечениями, а также людям, перенесшим повреждения слизистых оболочек органов пищеварения.

Результативность строгой диеты на активированном угле для похудения высока — за 10 дней уходит 5 и более килограммов веса.

Активированный уголь выводит из организма вместе с вредоносными веществами и полезные элементы: гормоны, ферменты, минералы и витамины, некоторую часть белков, углеводов и жиров.

Прием этого препарата способствует глубокой чистке желудочно-кишечного тракта.

По этой причине важно в последствии провести работу по восстановлению микрофлоры.

Это должен быть курс приема пробиотиков и витаминно-минерального комплекса.

Для улучшения пищеварения, после чистки организма, рекомендуют пропить на протяжении 7-10 дней ферментные препараты (Мезим, Фестал, Панзинорм).

Для того, чтобы эффективность методик похудения на черном угле была высока необходимо придерживаться не только схемы его приема, но и правильного питания.

На период курса очищения организма нужно отказаться от тяжелой, жирной и сладкой пищи.

Важно больше употреблять жидкости, она помогает выводить продукты распада и токсины, что благотворно влияет на нормализацию протекания обменных процессов и, соответственно, стабилизацию веса.

Обсуждение темы в студии программы:

Как было уже сказано выше, черный уголь не имеет избирательного действия, он выводит из организма все абсорбированные вещества — полезные и вредные.

В результате работа пищеварительного тракта может быть разбалансирована.

Отсюда возможно проявление следующих побочных эффектов:

• тошнота;
• изжога;
• запоры;
• метеоризм;
• медленный проход пищи по кишечнику;
• ощущение тяжести в желудке;
• колики;
• снижение сопротивляемости организма инфекциям.

Более серьезные побочные эффекты проявляются в случаях, когда средство вызывает аллергическую реакцию: отек носа и губ, затруднение дыхания, сыпь на кожных покровах.

В период приема средства для борьбы с избыточным весом, нельзя употреблять другие лекарства, потому что сорбирующие свойства угля могут влиять не самым положительным образом на результативность воздействия иных препаратов на организм.

По мнению специалистов, активированный уголь не является жиросжигающим средством, но он хорошо чистит организм, нейтрализуя продукты распада.

Поэтому, как самостоятельный препарат, способствующий похудению, он не результативен.

А вот, как дополнительное средство к методам коррекции веса, использовать его можно, но только в разумных пределах и под четким контролем врача.

Как похудеть с помощью воды? Сколько нужно ее пить и как правильно? Обо всем этом читайте в нашей очередной статье.

А теперь перейдем к сладостям, ведь без них ну никак! Здесь вы сможете узнать, в чем заключается польза и вред шоколада для организма.

Активированный уголь как средство для похудения обсуждается многими представительницами прекрасного пола, вот некоторые отзывы:

Препарат натуральный и экологически чистый. Из всех известных средств для очистки организма, он самый безопасный. Данную методику испытала на себе лично. После первого 10-ти дневного курса ушло не много — 1 кг, а уже после следующих двух десятидневок чистки сбросила по 2 кг. Строгой диеты в этот период не придерживалась, просто ограничила себя в приеме мучного и сладкого во второй половине дня. Считаю, что он мне реально помог.

Слышала хвалебные отзывы об угольной диете не раз, решила попробовать. Результатом осталась разочарована. Возможно активированный уголь и способствует похудению, но только в комплексе с физическими нагрузками и ограничениями в питании. А если просто принимать черные таблетки и ждать, что лишний вес уйдет — это миф, проверено на себе. Только самочувствие себе подпортила: болел желудок, страдала от запоров.

Еще одно мнение можно услышать в видео-ролике:

Активированный уголь для похудения: рецепт, инструкция, противопоказания

Методы и способы борьбы с лишним весом являются наиболее обсуждаемой темой в женских коллективах и компаниях. В постоянной борьбе с лишними килограммами женщины способны пойти на многое, и для достижения своей цели готовы попробовать все возможные варианты. В последние годы активированный уголь для похудения пользуется большой популярностью, и вовсе не из-за его дешевизны и доступности, а благодаря его экологической чистоте и высокой эффективности.

Сразу хочется отметить, что при похудении уникальные свойства активированного угля объясняются исключительно его сорбирующими свойствами. Он не обладает способностью «сжигать» жир или еще какими-либо «волшебными» качествами – он всего лишь помогает организму поскорее избавиться от накопившихся токсинов.

Благодаря уникальной пористой структуре, увеличивающей «рабочую» площадь таблетки, активированный уголь способен быстро поглощать вещества из среды, которая его окружает. Прием данного лекарственного препарата помогает освободить кишечник от скопившихся газов, а также вывести различные вредные вещества и токсины. Именно благодаря этой способности и стал успешно применяться активированный уголь для похудения, как дополнительное средство к различным диетам.

Однако основной сферой применения угля является лечение различных расстройств работы кишечника и желудка, инфекционных заболеваний, гепатита, токсикоза и пищевых отравлений. Данный препарат достаточно хорошо переносится организмом, не вызывает раздражения слизистых. Через десять часов после приема он полностью выводится из организма. Недавно появившийся в аптеках активированныйуголь для похудения «белый» также эффективен, как и привычный черный.

Существует много способов применения активированного угля для похудения, рассмотрим наиболее популярные:

1. Активированный уголь принимается из расчета 1 таблетка на 10 килограмм веса, т.е. если вы весите 60 килограмм вам необходимо принимать 6 таблеток в сутки. Возможен прием всех таблеток сразу утром перед едой, а можно разделить их на три приема. Начинать необходимо с трех таблеток в сутки, постепенно увеличивая количество. Курс очищения составляет две недели, после чего нужно сделать перерыв как минимум на неделю.
2. Прием препарата начинается с одной таблетки в сутки и с каждыми последующими сутками увеличивается на одну таблетку. Увеличение количества таблеток происходи до тех пор, пока вы не будете принимать по 10 таблеток ежесуточно. После чего начинается «обратный отсчет» и количество принимаемых таблеток теперь уменьшается на одну каждые сутки. За один прием нужно выпивать не более 4 таблеток, поэтому необходимо разбивать их на небольшие порции.
3. Прием активированного угля не зависит от вашего исходного веса. Три раза в сутки, за час до приема пищи, на протяжении десяти дней необходимо принимать по 10 таблеток активированного угля. Затем необходимо сделать перерыв 10 суток и повторить курс.

Несомненно, активированный уголь для эффективного снижения веса и вывода токсинов является довольно таки эффективным дополнительным средством. Но, как и любой другой лекарственный препарат, он имеет противопоказания. Пористая структура активированного угля позволяет ему не только с успехом нейтрализовать большое количество вредных веществ, он нейтрализует и такие низкомолекулярные вещества как витамины и микроэлементы.

Поэтому очищение организма активированным углем необходимо проводить правильно, уделяя особое внимание витаминным препаратам. Кроме этого достаточно неприятным последствием приема активированного угля для похудения является высокая вероятность возникновения запоров, т.к. уголь хорошо «связывает» воду, что затрудняет продвижение каловых масс по кишечнику.

Активированный уголь нейтрализует действие некоторых медикаментов (например, сиропов и оральных контрацептивов). Также применяется активированный уголь для похудения, вред и польза которого для каждого человека могут быть различны, для регулярной очистки организма без наличия избыточного веса.

Пожалуй, самым большим недостатком угольного очищения является необходимость его постоянного повторения, что, однако не делает менее популярным применение активированного угля для похудения. Фото женщин с успехом применявших этот метод можно найти в сети Интернет.

• Елизавета, 25 лет: принимала активированный уголь на протяжении десяти дней, не соблюдая при этом никакой диеты. Ушло 2,5 килограмма, но стала волновать проблема запоров.
• Светлана, 38 лет: к приему активированного угля всегда относилась с опаской и применяла его исключительно в случаях пищевых отравлений. Решилась попробовать угольную диету на 10 дней и результат меня просто поразил – минус 5 килограмм. Дополнительно принимала средство от запоров.
• Мария, 29 лет: использовала активированный уголь как дополнительное средство к основной диете и физическим нагрузкам. Периодически повторяю 10ти-дневный курс приема препарата.

Народные средства

Как принимать уголь для похудения - инструкция - отзывы

Активированный уголь легко приобрести в любой торговой точке или аптеке, да и цена достаточно низкая. В связи с такой легкодоступностью и рядом полезных свойств активированный уголь находит разнообразное применение в быту.
В данный момент нет, каких либо, конкретных исследований, но уже достаточно давно уголь применяют как отличное средство для похудения.

Как всем известно, уголь активированный для похудения обладает хорошими адсорбирующими свойствами, за счёт чего он отлично подходит для вывода из организма разного рода шлаков и токсинов. А токсины и есть главная проблема ожирения.

Активированный уголь в виде порошка часто применяют для дезактивации ядов, так как он имеет высокую степень всасываемости. Проходя через пищеварительную систему, уголь наделяет тело энергией и выводит токсины из организма. Многие применяют его во время похмелья, после бурного отдыха.

Активированный уголь рекомендуется принимать как профилактическое средство от вздутия живота и диареи. За счёт своих свойств он поглощает газообразование и успокаивает кишечно-желудочный тракт больного.

Исследования показали, что активированный уголь понижает количество триглицеридов и холестерина в крови, а это в свою очередь способствует увеличению продолжительности работы печени, сердца и головного мозга. Применяют его для профилактики и лечении сердечно-сосудистой системы. Так же при постоянном употреблении данного адсорбента замедляется развитие клеточных изменений и улучшается функциональность печени, надпочечников и почек. В следствии чего, увеличивается продолжительность жизни.

Как принимать уголь для похудения:

За счёт своих свойств, уголь активированный для похудения отлично выводит шлаки и токсины из организма, а также способствует сжиганию жиров. Способ похудения рассчитывается как одна таблетка на 10 килограмм веса. Рекомендуется применять не более шести таблеток перед каждым приёмом пищи. О побочных эффектах данного вида диеты вы также можете прочитать в статье "Диета с активированным углём "

Всего комментариев: 4

Порядок вывода комментариев:

Активированный уголь: полезные свойства и заблуждения

Активированный уголь: полезные свойства и заблуждения
Категория: Здоровье » Женское здоровье

автор: Руководитель проекта | 13-03-2013, 18:01 | Просмотров: 3399

• Активированный уголь для похудения
• Активированный уголь - инструкция по применению
• Активированный уголь - противопоказания
• Активированный уголь при беременности

Активированный уголь уже достаточно давно известен своими полезными свойствами. До сих пор до конца не изучены механизмы действия и его влияние на человеческий организм. Активированный уголь использовали в лечебных и очистительных целях еще с начала времен. Препарат достаточно популярен и в наши дни, благодаря своей доступности и дешевизне. В умелых дозировках он практически безвреден и почти не имеет побочных эффектов, в связи с чем его использование разрешено без предварительной консультации врача.

В настоящее время широко пропагандируется похудение с помощью активированного угля. Спешим развеять мифы относительно этого ноу-хау. Многие желающие похудеть считают, что если уголь помогает при отравлении или диарее, то средству нет цены. Так то оно так, но необходимо понимать, что прием активированного угля в больших количествах приводит к нарушению моторики кишечника, проявляющееся в виде запоров или поносов, а также может способствовать эрозированию стенки желудка и начального отдела тонкой кишки или обострению язвенной болезни. Диета на активированном угле включает постоянное потребление препарата в умеренных дозах, что является неприемлемым в виду того, что это может привести к снижению всасывания из желудочно-кишечного тракта жиров, белков, углеводов, витаминов и микроэлементов, вследствие чего возникают обеднение организма и гиповитаминоз. Поэтому похудение с помощью активированного угля сродни «ресторанному» методу промывания желудка. Оба способа в конце концов, приводят к потере жизненноважных электролитов, макро- и микроэлементов, а это в свою очередь может стать причиной многих патологических состояний внутренних органов. К тому же, ошибочно мнение о том, что препарат способен устранять жир и именно поэтому приводит к снижению веса.

Многие считают, что с помощью угля можно проводить очистку организма с целью снижения веса. При однократном применении активированный уголь может выводить токсины и другие вредные вещества, но только те из них, которые находятся в полости кишечника, именно поэтому он является средством первой помощи при различных отравлениях. Токсины же которые находятся в крови, уголь устранить не может. С целью похудения и очищения организма от токсинов намного эффективнее включить собственную адсорбирующую систему организма, при помощи полного голодания. В отсутствие пищи организм сам включает систему очистки, в которой активно участвуют кишечник, печень и почки. При этом обязательно необходимо употреблять большое количество воды, не менее 2-2,5 литров в сутки.

Активированный уголь уже длительное время используется в медицине. Это связано с его полезными свойствами, о которых речь пойдет ниже. Он получается из различных органических материалов, имеет пористую структуру, которая и обуславливает его адсорбционные свойства. Благодаря им, он нашел применение не только в медицине, но и в промышленности при проведении различных очистительных работ.

Основная точка его приложения в человеческом организме – это желудочно-кишечный тракт. Таким образом, активированный уголь используется для удаления вредных веществ и токсинов из кишечника. Он является отличным энтеросорбентом.

Когда же может потребоваться выведение веществ из кишечника? Потребность в этом возникает при отравлениях, как пищей, так и различными химическими веществами, при кишечных инфекциях, а также при диарее. Последняя может быть либо симптомом какого-то инфекционного заболевания или возникать при погрешностях в диете.

Чтобы активированный уголь проявил все свои полезные свойства, он должен находиться в избыточном количестве как в желудке, так и в кишечнике. Если его концентрация будет снижаться, то произойдет обратный процесс – вредные вещества будут всасываться в кровь. Именно поэтому его следует применять в больших дозировках. Чтобы рассчитать требуемую дозу, надо знать свой вес, хотя бы примерно. Дозирование осуществляется из расчета 1 таблетка активированного угля на 10 кг массы тела.

Исходя из вышеизложенного, кратко очертим круг тех состояний, когда требуется применение активированного угля. Это диарея различного происхождения, отравления алкалоидами и солями тяжелых металлов, кишечные инфекции, ожоговая болезнь, псориаз, аллергические реакции (особенно пищевая аллергия), заболевания желудочно-кишечного тракта, в особенности если они сопровождаются метеоризмом, а также повышенная секреция и кислотность желудочного секрета. Кроме этого, активированный уголь применяется в качестве подготовки к рентгенологическим методам исследования кишечника, так как он уменьшает содержание газов в кишечнике.

Как и любое лекарственное средство, активированный уголь имеет свои противопоказания. К ним относятся эрозии и язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, неспецифический язвенный колит, болезнь Крона, особенно в стадию обострения с развитием кровотечений.

Побочные эффекты при использовании активированного угля настолько незначительны, что им не уделяют особого внимания. Иногда может возникать аллергические реакции при повышенной чувствительности пациента к компонентам препарата. Могут возникать запоры, а при длительном применении из-за нарушения всасывания питательных веществ происходит снижение веса. Получается, что похудение с помощью активированного угля базируется на побочном действии препарата. Использование препарата длительное время требует обязательного контроля ионного состава крови, чтобы вовремя предупредить развитие дефицита важных ионов. Увлекаться таким способом снижения веса не стоит, так как развивающийся синдром мальабсорбции (малого всасывания, если дословно) может приводить к нарушению работы органов и систем. Со временем, такая диета на активированном угле может привести к развитию дистрофических процессов.

Также нельзя забывать, что прием активированного угля тормозит всасывание других препаратов, применяемых параллельно с ним.

Во время беременности в идеале необходимо избегать приема каких-либо препаратов. Однако, активированный уголь относится к тем средствам, которые при правильной дозировке являются абсолютно безопасными для плода, ведь как отмечалось выше, препарат всасывается только в кишечнике, не попадая в кровеносное русло, а следовательно и в плаценту. Поэтому при первых признаках отравления или инфекционной диареи, необходимо незамедлительно воспользоваться препаратом. Также уголь может помочь в борьбе с такими частыми и неприятными проявлениями беременности как вздутие живота, кишечные боли и метеоризм. Так как препарат способен снижать активность соляной кислоты в желудке, то его можно применять и при изжоге, так часто возникающей при беременности.

Главное, не забывать о правильной дозировке препарата и то, что его продолжительное применение может привести к развитию тяжелых патологических процессов. Принимать уголь необходимо спустя не менее 2х часов после приема витаминов.

Другие новости по теме:

Как похудеть с помощью активированного угля: диета, применение и дозировка

Активированный уголь приобрести очень просто. В списке лекарств, которые отпускаются строго по рецепту, его нет. Чаще всего фармацевт продаст Вам его в виде таблеток, но инструкция по применению активированного угля приложена к нему не будет. Еще он производится в виде капсул или порошка. Данный препарат имеет очень много полезных качеств. Противопоказаниями могут быть только гиперчувствительность и активный период протекания язвенной болезни. А самое интересное, что его можно использовать для того, чтобы похудеть. Так давайте попробуем разобраться, что эта удивительная штука из себя представляет!

Эти черные таблетки, не имеющие вкуса и запаха, чаще всего приобретают при наличии проблем с кишечником. К примеру, когда возникает метеоризм, начинается отрыжка, повышается кислотность желудочного сока. Популярностью пользуются таблетки и при алкогольных интоксикациях.

Как медикаментозный препарат, активированный уголь применяют при заболеваниях с токсическими синдромами. К ним относятся дизентерия, сальмонеллез и различные пищевые токсикозы. В силу своих адсорбирующих свойств уголь может быть полезен при аллергии, проявлениях астмы и даже в рамках подготовки к различным исследованиям внутренних органов (рентген, УЗИ).

Многие почитатели этого препарата используют активированный уголь для похудения. Считается, что он способствует еще и омоложению

Древние египтяне научились первыми изготовлять и применять активированный уголь. Сырьем для его изготовления служила исключительно древесина. В последующие годы препарат широко распространился по миру. Его использовали:

• египтяне – для освобождения своего тела от скверны;
• древние римляне – для очищения вина и воды;
• индусы и даже жители Англии с давних времен для фильтрования питьевой воды.

• 1785 год оказался знаковым для активированного угля. Петербургская медицинская академия стала местом, где препарат получил «путевку в жизнь» благодаря академику Товию Ловицу. Именно этот человек, детально исследовав порошок, предложил применять его в фармакологии.
• 1831 год был ознаменован интересным событием уже во Франции в медицинской академии. Профессором Touery в присутствии коллег-медиков была принята смертельная доза стрихнина, смешанного с порошком из угля. Экспериментатор остался жив. В результате было выявлено, что препарат снижает токсичность любого яда на 60%.
• Конец девятнадцатого века: началось промышленное производство данного лекарственного препарата.
• До сих пор уголь – это основной абсорбент, используемый при производстве противогазов.
• Его применяют для рафинирования сахара.
• Активированный уголь при беременности не только не вреден, но и оказывает положительное действие на организм матери, никак не влияя на плод.

Современные технологии позволяют в качестве сырья брать вещества, содержащие углерод. Для изготовления пригодны: древесина, различные виды угля, торф, оболочки плодов кокоса.

Процесс включает в себя:

• карбонизацию – обработку сырья при экстремально высоких температурах;
• активирование – насыщение кислородом, придание пористости структуре.

Уголь – отличнейший эвакуатор шлаков и токсинов. Он способствует усвоению жиров в организме человека, а также непосредственно ускоряет процесс вывода лишних жиров из крови.

Исследования, проводимые учеными-медиками при приеме данного вещества, свидетельствуют, что снижается количество триглицеридов, нормализуется холестерин в крови. Результатом этого является:

• нормальная работа печени;
• здоровое сердце и головной мозг;
• улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы;
• лучше работают почки и надпочечники.

Таким образом, осуществляется чистка организма активированным углем.

Самое главное, нужно знать, как принимать активированный уголь правильно, чтобы он был максимально эффективен.

Дозировку можно довольно просто рассчитать. Стандартная таблетка весит четверть грамма. Для расчета необходимо лишь знать свой вес (хотя бы примерно). Принимать следует одну таблетку на каждые десять килограмм веса.

Однако учтите, нельзя принимать уголь параллельно с другими лекарствами! Перерыв должен быть не менее часа.

А вот как пить активированный уголь при метеоризме: учитывая, что один грамм – это четыре таблетки, следует принимать восемь таблеток три раза в сутки. Длительность лечения должна составлять не более недели.

Существует много публикаций по вопросу возможности использования этих черных доступных таблеточек для снижения веса. Есть и категоричные мнения о вреде угля. Но те, кто негативно относится к лекарству, ни одним примером не могут подтвердить его негативное воздействие. А вот о реальной пользе для тех, кто контролирует массу своего тела, стоит поговорить.

Возможно ли похудение с помощью активированного угля? Такой вопрос интересует многих женщин, находящихся в постоянном поиске универсального и простого средства для восстановления фигуры.

Следует отметить, что активированный уголь является препаратом, который в чистом виде абсолютно никак не влияет на массу тела.

Следовательно, если Вы одержимы желанием худеть, опустошая упаковку за упаковкой данного препарата, то такой путь, увы, неверен. Так похудеть нельзя.

Но совершенно справедливо, что без огня и дыма бы не было, т.е. вопроса как похудеть с помощью активированного угля не возникало бы вообще. Действительно, эти черные таблетки сами по себе Вас стройной не сделают, а вот помочь стать такой могут.

За счет того, что таблетки прекрасно прочищают кишечник и выводят из организма токсичные вещества, они и способствуют похудению, возвращают молодость и решают проблемы некоторых «болячек». Данный метод применяют наравне со многими популярными диетами. Он совсем молодой – ему не более десятка лет.

В аптеках представлен огромный ассортимент различных сорбентов, но уголь – лучший фильтрующий материал.

Фармацевтика представляет угольные препараты различного качества, которое определяется размерами частиц. Так препараты могут быть и в чистом виде, и с растительными добавками.

Если Вы приняли серьезное решение стать стройной, то активированный уголь станет вашим надежным другом и верным помощником. Он без труда:

• очистит организм путем выведения токсинов;
• позволит пить чистую воду, необходимую в процессе похудения (уголь используют в фильтрах, очищающих воду);
• предоставит возможность дышать чистым воздухом (используется в фильтрах, очищающих воздух).

Активированный уголь имеет пористую структуру. За счет этого происходит поглощение им токсических веществ. Токсины удерживаются, а затем выводятся с микрочастичками лекарства из организма. Именно уникальная простота использования и сделала этот препарат одним из самых популярных адсорбентов, которые применяются в медицинских целях.

Нередко возникает вопрос, а можно ли беременным активированный уголь применять как средство очистки организма? Будущие мамы, как никто другой нуждаются в этом, поскольку, особенно на малых сроках беременности, имеют место нарушения пищеварения и токсикозы. Часто рекомендации врача включают и прием активированного угля.

Так препарат показан при:

• частом ощущении тошноты;
• внезапных рвотных позывах;
• нерегулярном стуле;
• повышенном газообразовании в кишечнике.

Самое главное, что будущему ребенку абсолютно ничего не угрожает, поскольку порошок угля не всасывается в кровь. Выводится он естественным путем без раздражения слизистой оболочки кишечника. Период вывода составляет примерно шесть-восемь часов.

Важно только учесть самое главное – дозировка активированного угля, прописанная доктором, будущей мамочкой должна соблюдаться неукоснительно!

Итак, теперь Вы четко представляете, какое действие оказывает данное вещество на организм. Помните, это лекарственный препарат, а не биодобавка, предназначенная для похудения! Как вспомогательное средство он выводит шлаки, снижает метеоризм и устраняет интоксикацию. Активированный уголь при правильном подходе может стать очень хорошим помощником в уничтожении ненужных килограммов путем очищения организма от вредных веществ.

Несовместимо применение таблеток во время диеты со спиртными напитками, солью, сахаром и сладостями. Зато неплохо зарекомендовали себя во время такого режима питания очистительные клизмы.

Очищение организма активированным углем называют еще «шахтерская диета», что связано как с самим названием вещества, так и с его цветом.

Для того чтобы получить результат, необходимо четко знать как правильно пить активированный уголь:

• Первый способ. Стандартный вариант приема, рассчитывающийся на десять килограммов веса. Пьют эти таблетки натощак. Обязательно нужно начинать последовательно. Независимо от веса первые несколько дней надо пить по 4-5 таблеток, отслеживая свое самочувствие и работу кишечника. До нормативного количества следует доводить постепенно.
• Второй способ. Подразумевает прием расчетной нормы в течение дня, распределив ее равномерно между приемами пищи. Разовую дозировку следует употреблять за один час до еды.

• Для того чтобы вес снизился, а фигура обрела стройность, надо четко усвоить, как правильно принимать активированный уголь.
• Выше уже было сказано, сколько пить активированного угля. Но все же специалисты считают, что прием данного препарата дробными порциями в течение дня за час до приема пищи наиболее эффективен.
• Курс приема таблеток не должен превышать семь-десять дней, затем делается перерыв не менее недели и снова повторяется данная процедура.
• Не игнорируйте перерывы в приеме препарата, поскольку некоторые микроэлементы и витамины наряду с его употреблением не усваиваются. Уголь препятствует их всасыванию.
• Не переусердствуйте. Передозировка любого лекарственного препарата вредна и даже опасна! Она может спровоцировать токсический эффект, вызвать рвоту или авитаминоз.

Исследования свойств активированного угля ведутся учеными постоянно. И вот украинские фармацевты представили рынку новый препарат – белый активированный уголь.

Основные его отличия от черного:

• собственно, цвет;
• избирательность действия – сохранение питательных веществ;
• высокая концентрированность – по сравнению с черным – десять к одному.

Диета на активированном угле белого цвета аналогична диете на угле черного цвета. Она также улучшает обмен веществ и нормализует процессы пищеварения. Слизистые желудочно-кишечного тракта при этом не повреждаются.

Белый препарат действует точно так же, как действует активированный уголь черного цвета. Но есть одно отличие.

В составе его присутствует диоксид кремния, который является ключевым компонентом. И его репутация совсем не безупречная.

Таким образом, рекомендуем все же отдавать предпочтение данному препарату в черном цвете.

Активированный уголь является действительно прекрасным помощником в процессе похудения и очищения организма. Принимая его, Вы избавляетесь от токсинов и засорения организма вредными веществами.

Однако, как Вы уже знаете, сам по себе данный препарат не является средством для похудения. Для того чтобы «процесс пошел», следует разработать стратегию избавления от лишнего веса, а уголь попросту взять в союзники.

Если Вы приняли решение принимать такой препарат, то обязательно считайте количество таблеток для приема на день исходя из массы тела. Передозировка может вывести Ваш организм из строя, а результат будет нулевым, поскольку действие активированного угля окажет прямо противоположный эффект.

Кроме того, важно иметь психологический настрой на снижение веса. Великая сила – самовнушение. Нужно искренне верить, что у Вас все получится, что Вы обязательно станете стройной. Свое желание воплощайте в жизнь при помощи урегулирования своего питания и изменения образа жизни. А вещество, которое может помочь Вашему организму добиться поставленной цели и получить результат – это старый добрый и верный помощник обычный активированный уголь.