Рейтинг: 4.9/5.0 (1834 проголосовавших)Категория: Инструкции
Наверняка каждый хотя бы раз в жизни сталкивался с таким явлением, как бессонница. Состояние, когда очень хочется заснуть, но не получается, представляет опасность. При длительном нарушении повышается вероятность психоэмоциональных расстройств. Что же делать, если утром нужно рано встать, но что-то не дает уснуть?
Лекарства, используемые при нарушении сна
У каждого человека есть свое лекарство от бессонницы. Кто-то занимается медитацией, кто-то пьет успокаивающий чай на ночь и принимает горячую ванну. Но если проблема характеризуется длительным течением, то обычные методы не помогают, необходимо прибегать к помощи специальной группы препаратов.
Кроме того, это явление требует обращения к врачу, так как возникает не как самостоятельное нарушение, а как вторичное. Специалист должен выяснить и по возможности устранить причину. В противном случае дополнительных проблем со здоровьем не избежать. Помимо этого, назначается терапия, направленная на улучшение качества ночного отдыха.
Медикаментозные препараты (снотворные) делятся на 4 группы:
Все перечисленные средства имеют общий принцип действия – расслабляют деятельность головного мозга, мышцы тела, замедляя мозговые волны, снимают напряжение и беспокойство. Отличаются они временем усвоения и выведения из организма человека. К примеру, когда нужно снотворное быстрого действия, то нужно учитывать, что эффект наступает быстро, но также скоро проходит. Все лекарства этих групп сильно удлиняют фазы быстрого сна и одновременно сокращают стадии глубокого.
По степени воздействия их разделяют на легкие, средние и сильные. К сильным относится «Метаквалон », «Хлоралгидрат », к средним – «Феназепам », «Флуразепам », к легким – «Бромурал ».
Барбитураты действуют на организм в течение 7-8 часов. Они благоприятно сказываются на центральной нервной системе, но имеют несколько неприятных побочных эффектов – вызывают привыкание и нарушают структуру сна. Человек хорошо засыпает, но организм не отдыхает, поэтому наутро присутствует разбитость, вялость и плохое самочувствие.
Производные бензодиазепамов действуют не менее эффективно, существенно сокращая период засыпания, способствуют наступлению крепкого сна, оказывают успокаивающее действие на ЦНС. Ночной отдых после приема таковых весьма похож на натуральный. Существенным преимуществом этой группы является отсутствие эффекта привыкания.
Все вышеперечисленные лекарства должны отпускаться по рецепту врача. Приобрести их в аптеке по собственному назначению практически невозможно.
Лекарство, отпускаемое без рецепта, для сна взрослымЕсть несколько достаточно известных средств, выпускаемых в каплях, и реализующихся без рецепта. Они оказывают благоприятное воздействие на качество ночного отдыха. К примеру, «Корвалол», «Барбовал » являются именно такими. Не стоит сбрасывать со счетов всем известные настойки пустырника, корней валерианы и боярышника.
Все эти лекарства в каплях могут помочь в борьбе с проблемой. При этом можно обойтись без помощи врача. Эти препараты оказывают седативный эффект (успокаивающий), устраняют беспокойство, снижают состояние стресса. Применять их можно на протяжении нескольких месяцев. Если имеются очень сильные расстройства, то количество капель можно увеличить, то оно не должно превышать 30 за один прием.
Кроме того, эти препараты можно комбинировать. Например, хорошее лекарство для успокоения и улучшения сна готовят из 10 капель настойки валерианы и такого же количества средства «Барбовал ». Смешав их, добавляют немного воды и употребляют. Запивать средство нельзя.
Как и любые другие медикаментозные препараты, перечисленные средства могут спровоцировать появление негативной реакции. Очень часто при повышении дозировки перед сном или длительном употреблении возникает аллергическая реакция. Так что, несмотря на безопасность данных средств, необходимо на протяжении курса приема быть более внимательным к своему организму. Это касается и любых средств на травах.
Что касается лекарств, выпускаемых в форме таблеток, то можно отметить «Сонмил » и «Донормил ». Если раньше человек не использовал снотворные, то ему вполне хватит половины таблетки, чтобы крепко и быстро заснуть. «Донормил » выпускается в разных упаковках и дозировках.
Средство весьма эффективно и после приема гарантировано наступает 8-часовой сон. Существенным его преимуществом является отсутствие влияния на фазы сна. Курс приема лекарства не должен превышать 2 недели. Спустя месяц лечение можно повторить.
«Сонмил » оказывает снотворный, седативный и антигистаминный эффект. Он более сильный, нежели предыдущий, поэтому эффект от приема держится дольше. Однако прием этого средства вызывает один побочный эффект – сильную сонливость утром. При появлении последней необходимо уменьшить дозу или полностью отменить прием.
Лекарство от бессонницы «Формула сна»Данное средство представляет собой фитокомплекс. В его состав входят расслабляющие, успокаивающие и способствующие засыпанию травы, а также магний и витамин В6, которые тоже влияют на качество ночного отдыха.
Магний благоприятно воздействует на нервную систему, снижая ее возбудимость, витамин В6 позитивным образом сказывается на эмоциональном состоянии. Стоит отметить, что при недостатке магния в организме эффект от любых снотворных будет минимальным, так что необходимо восполнять его запасы.
«Формула сна » является растительным комплексом с накопительным эффектом, то есть качество ночного отдыха восстанавливается постепенно. Регулярное употребление устраняют любые проблемы, связанные со сном. Фитокмплекс снимает эмоциональное напряжение, облегчает засыпание, улучшает продолжительность и качество отдыха ночью.
Биологически активные вещества в составе:
Пьют препарат за полчаса до отхода в постель на протяжении минимум 20 дней. Если нарушения сна возникают регулярно. Лечение можно проводить до 4 раз в год.
Лекарство для быстрого засыпания и крепкого сна: побочные эффекты
Очень много людей ежедневно принимают снотворные, совершенно не задумываясь о негативном влиянии на организм. Если препарат обладает быстрым и сильным действием, то он противопоказан людям с патологиями сердца, заболеваниями сосудов, а также страдающим психозами.
Снотворное, как и любые другие медикаментозные препараты, а также любые лекарства для улучшения сна на травах, нельзя принимать дольше установленного в инструкции периода, так как оно рано или поздно вызовет привыкание.
Если проигнорировать этот факт, человеку в дальнейшем понадобится существенно увеличивать дозы, чтобы возник эффект от препарата. На фоне бесконтрольного применения может развиться психическая зависимость.
Бессонница, или, выражаясь медицинскими терминами, инсомния – патологическое состояние, при котором происходит нарушение структуры сна. Проявляться расстройство может разнообразно, но чаще всего для бессонницы характерно тяжёлое засыпание, снижение продолжительности сна и чувство неудовлетворённости сном наутро.
Люди, страдающие бессонницей, очень сильно подвержены влиянию агрессивных факторов внешней среды на их психику. Они становятся более раздражительными, агрессивными, у них портится настроение и падает трудоспособность.
Итак, если у нарушения сна отмечаются более трёх раз в неделю на протяжение месяца, диагноз бессонницы налицо. Ортодоксальная медицина медикаментозное лечение инсомнии проводит с помощью либо обыкновенных успокоительных препаратов, либо с помощью сильных психотропных средств. Но главное, что необходимо помнить при терапии бессонницы, так это то, что нарушения сна являются своеобразным криком о помощи вашего мозга. Это значит, что что-то в организме не то.
А инсомния – это просто симптом более глубокой патологии. Чаще всего к ней приводят стрессовые состояния. Избавившись от тревог и переживаний, можно вылечиться и от бессонницы. Но кому этот вариант не представляется возможным, предлагаю Вам сделать снотворное средство в домашних условиях.
«Снотворное», приготовленное своими руками, – хороший помощник для улучшения качества и продолжительности сна. Причём в качестве успокаивающих средств можно использовать практически весь свой домашних арсенал.
Продукты питания для улучшения снаКогда мы спим, в нашем организме происходят гормональные перестройки. Прежде всего, происходит огромный выброс мелатонина шишковидным телом, расположенным в нашем мозге. Для выработки мелатонина необходим магний. Если незадолго перед сном употреблять продукты, содержащие в своём составе мелатонин и магний, можно увеличить продолжительность сна.
Необходимо помнить, что чрезмерные порции, вероятно, отложатся на животе и боках, а адекватные времени, умеренные только лишь помогут лучше спать.
1. Продукты, которые следует попробовать употреблять перед сном, являются: печёный картофель, отварной рис, овсянка, бананы, мясо индейки, свежая зелень. Из них можно приготовить прекрасный ужин.
2. Так же можно съедать перед сном небольшую горсть миндальных орехов. Они содержат полезные жиры, которые уходят на построение миелиновых оболочек, окружающих аксоны и дендриты нервных клеток.
Хорошая миелинизация нервных путей обеспечивает лучшее проведение нервного импульса по центральной и периферической нервной системе. А ещё защищает от появления таких дегенеративных процессов в старшем возрасте, как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона.
3. Ещё одно средство для улучшения качества сна – это трудноусвояемые углеводы (цельно зерновой хлеб, тыквенная каша). Для утилизации глюкозы, поступившей в составе этих продуктов, организм активирует выработку инсулина.
А инсулин, как известно, является гормоном противоположным по действию катехоламинам (стрессовым гормонам), соматотропному гормону (влияет на рост и развитие), глюкагону (гормон поджелудочной железы, прямой антагонист инсулина по его действию на глюкозу). А инсулин, в свою очередь, ещё и способствует трансформации триптофана в серотонин.
4. Но, если Вы не любитель вечерних приёмов пищи, то Вам подойдет просто зеленый чаи для улучшения сна.
Народное домашнее снотворное1. Первое место среди всех занимает чай, заваренный из высушенных листков мяты перечной и цветков ромашки. На пол литра фильтрованной воды добавляется 1 чайная ложка высушенных цветков ромашки и столько же сухой измельчённой мяты. Смесь ставится на маленький огонь. Не доводя до кипения, её выключают, накрывают крышкой. И дают настояться в течение часа. После этого, можно наливать себе настой в чашку и пить маленькими глотками за 1,5 часа до сна.
2. Настой из мяты перечной успокаивает, расширяет спазмированые сосуды, помогает при головной боли напряжения и мигрени. Масла, содержащиеся в мяте, состоят из органических кислот, флавоноидов, ментола, других БАВ (биологически акивных веществ).
На ночь нужно выпивать приготовленный заранее настой мяты: залить одну столовую ложку листьев 250 мл кипятка и настоять примерно 20 минут. Можно просто добавить в обычный зелёный чай несколько листочков мяты. Правда, не всегда, когда тяжело уснуть, под рукой есть такие ингредиенты.
3. Самым оптимальным вариантом становится тёплое молоко с ложкой мёда. В молоке с мёдом, помимо других незаменимых аминокислот и кальция, содержится ещё и триптофан, который помогает быстрее уснуть, а кальций, как активатор внутриклеточных процессов, помогает лучшему усвоению триптофана. Глюкоза и фруктоза, содержащиеся в мёде, ещё с большей силой, активирует этот процесс.
Такой рецепт был известен ещё нашим прадедам. И он, в отличие от психотропных средств официальной медицины, является совсем безвредным. И что не маловажно, довольно вкусным.
4. Безусловно, людям с непереносимостью молочных продуктов подойдёт рецепт домашнего снотворного из ромашкового чая и мёда. Для приготовления настаиваем ромашковый чай так, как это было описано выше, только перед употреблением добавляем на 250 мл жидкости одну чайную ложку мёда. Желательно, чтобы мёд был жидкий, для лучшего растворения.
5. Ещё перед сном можно пить разнообразные настои других трав: душицы, боярышника, мяты перечной, шишек хмеля. Например, действие боярышника обусловлено успокаивающим эффектом его плодов на центральную нервную систему. Его назначают во внутрь при неврозах, вегетативных и сердечных заболеваниях, артериальной гипертонии, психосоматических расстройствах. Конечно же, настой боярышника эффективно избавляет от бессонницы.
Плоды боярышника можно добавлять в зелёный чай или заваривать отдельно. На один стакан воды берётся двадцать грамм плодов. Настаивать тридцать минут. Каждый раз следует заваривать боярышник заново, и пить его три раза в день, за полчаса перед приёмом пищи.
6. Но не только боярышник обладает такими снотворными свойствами. По силе действия ему не уступает настой цветков душицы. Кроме бессонницы, душицу применяю при гинекологических проблемах. Её цветы благотворно влияют и на общее душевное состояние. В них содержатся эфирные масла и дубильные вещества. Первые – успокаивают, вторые снижают всасывание в желудке, защищают его слизистую оболочку, что так же эффективно на ранних стадиях развития гастрита и язвенной болезни желудка.
Душицу можно купить в аптеке или попробовать собрать самим. Собирают её обычно в период цветения. Но при этом стебли травы удаляют, а листья и цветы оставляют. Их потом заваривают, как чай, и пьют перед сном.
7. Ещё можно заваривать и выпивать чай из шишек хмеля. Купить шишки хмеля можно в аптеке. Рецепт прост: одну столовую ложку шишек необходимо залить в стакане кипятком, как чай, настоять на протяжении одного часа и пить по два столовые ложки перед каждым приёмом пищи.
Кроме успокоительного эффекта, чай из шишек хмеля благотворно влияет на энергетический обмен в организме. Он регулирует и нормализирует процессы катаболизма и анаболизма, помогает справиться с физическими страданиями.
Мед в качестве снотворногоОтдельно хочется остановиться на мёде. Мёд – это отличное средство в борьбе с бессонницей. Имеется бесконечное множество возможностей для его применения.
Вот несколько самых эффективных из них:
Для успокоения нервов можно перед сном принимать ванну с хвойным экстрактом. Вода должна быть умеренно тёплой, примерно 34-35 градусов по Цельсию. Необходимо развести в ванне половину пачки хвойного концентрата. Лежать в хвойной воде от 10 до 15 минут.
Будет лучше, если экстракт приготовите в домашних условиях самостоятельно. Для этого надо залить в кастрюле две горсти хвои любых деревьев (сосны, ели, пихты) целым литром кипятка, довести до кипения и выключить через десять минут. Потом процедить и вылить в ванну. Такая ванна хорошо успокаивает и обеспечивает глубокий и продолжительный сон.
Примерно так же принимают ванну с отваром череды, но готовят отвар по-другому. Траву череды (примерно один кг) заливают холодной водой (3-4 л), пять минут настаивают, потом доводят до кипения и кипятят ещё 15 минут. Потом опять 5 минут настаивают, процеживают и выливают весь отвар в ванну. Наполняют её только до половины. Принимают ванну несколько раз в неделю по 20-30 минут.
Можно пробовать использовать любые народные средства и травы в качестве снотворного от бессонницы, но прежде всего, нужно привести в порядок свои мысли.
Инструкция:
Состав: 1 драже "Вечернее" массой 0,18 г содержит сахар, лактозу, 0,036 г корня валерианы, 0,006 г хмеля, патоку, масло мяты перечной, кальций стеариновокислый, краситель пищевой "Зеленое яблоко", глазирователь воск пчелиный.
Валериана оказывает многостороннее действие на организм. Она действует успокаивающе на возбужденную нервную систему. Валериана регулирует деятельность сердца, действуя через центральную нервную систему на приступы сердцебиения. Валериана улучшает секреторную функцию желудочно-кишечного тракта, снимает спазмы пищевода, помогает регулировать секрецию и выведение желчи.
Терапевтическое действие валерианы обусловлено комплексом содержащихся в ней веществ, и, прежде всего, эфирным маслом и алкалоидами. В корневищах и корнях количество эфирного масла достигает 2 %.
Препараты валерианы применяют в качестве успокаивающего средства при бессоннице, нервном возбуждении, неврозах сердечно-сосудистой системы, тахикардии, а также при эпилепсии, астме, мигрени, спазмах желудочно-кишечного тракта и в лечении нейродермитов. Иногда валериану используют в комбинации с препаратами брома, сердечными и успокаивающими средствами. В народной медицине валериану применяют в виде настоев, отваров, экстрактов и порошков. Настой корня употребляют в климактерическом периоде, после перенесенных заболеваний как улучшающее аппетит и общеукрепляющее средство.
Мята восстанавливает силы, устраняет нервное перевозбуждение, нервозность вследствие дефицита сна. Уменьшает реактивность кожи при нервном перевозбуждении или контакте с раздражающими веществами, повышает защитные функции эпидермиса, выравнивает цвет кожи.
Фармакологические свойства мяты: желчегонное, спазмолитическое, противовоспалительное, антисептическое, снижает процессы брожения и гниения в кишечнике, общеукрепляющее, ранозаживляющее, мочегонное.
Оказывает спазмолитическое воздействие на сосуды головного мозга: при головокружении, тошноте, рвоте, укачивании в транспорте, при нарушении вестибулярного аппарата, оптимизирует мозговое кровообращение. Мята оказывает противовоспалительное и анальгезирующее действие при кариесе, воспалении десен, стоматите. Устраняет дурной запах изо рта, связанный с нарушением пищеварительного цикла. Купирует приступ изжоги, облегчает состояние при спазмах и колитах в желудке и кишечнике. Обладает противовирусной активностью. Ликвидирует мышечные боли. Делает менее болезненной менструацию.
Хмель - содержит целлюлозу, пектин, глюкозу, фруктозу, органические и минеральные кислоты: яблочную, лимонную, янтарную, щавелевую, фосфорную, кремниевую, соли меди, железа, серы, аминокислоты.
Соплодия (шишки) содержат эфирное масло, горькое вещество липулин, аскорбиновую, хмеледубильную, гумуленовую и валериановую кислоты, триметиламин, смолу, камедь, красящее и дубильные вещества, холин, горечи, гипоксантин, воск, фитонциды.
Препараты хмеля оказывают успокаивающее, мочегонное, противовоспалительное, спазмолитическое и болеутоляющее действие. Применяют их при повышенной нервной и половой возбудимости, бессоннице, неврастении, радикулитах, заболеваниях почек, болезненных менструациях, ночных поллюциях, климаксе. Особенно эффективны при циститах и уретритах. Хмель применяют при неврозах, истерии, невралгиях, головной боли, отсутствии аппетита, гастритах, холециститах, болезнях почек и мочевого пузыря, желтухе, множественных нарывах в результате нарушения обмена веществ, глистных инвазиях, болезнях селезенки, золотухе.
Свойства: Благодаря природному комплексу веществ драже “Вечернее” обладает седативным, успокаивающим, регулирующим сердечную деятельность и умеренными гипотензивными свойствами, является мягким спазмолитическим средством.
Рекомендации: Драже "Вечернее" принимать взрослым и детям старше 12 лет по 1-2 драже 3 раза в день во время еды, в качестве источника эфирных масел. Длительность приема – 1 месяц. Употребление 6 драже в день удовлетворяет суточную потребность организма человека в эфирных маслах на 100%.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов драже "Вечернее". Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Драже массой 0,18 г во флаконах по 60 шт.
Групповая упаковка. драже "Вечернее" № 60 - 850 фл.
Срок годности 2 года. Хранить в сухом месте при температуре не выше +23°С.
ТУ 9361-027-11995782-04 с изм. №1
Свид. о гос.регистрации №77.99.23.3.У.4477.5.06 от 25.05.06г.
Бессонница в современном мире начинает преследовать все больше и больше людей. Это заболевание провоцируют стрессы на работе, конфликты, недосыпания и другие различные заболевания. Для лечения бессонницы многие используют различные снотворные. Но мало кто задумывается о вреде снотворных препаратов.
Несмотря на разнообразие снотворных в современном мире медицины, которые отличаются по механизму действия (барбитураты и бензодиазепины), каждые из них имеют свои побочные эффекты.
К основным побочным эффектам снотворно можно отнести физическую зависимость от препаратов и угнетение нервной системы. Особенно зависимость вызывают транквилизаторы.
Вред снотворного особенно сильно проявляется в том случае, если принимать их вместе с алкоголем, так как действие препарата увеличивается в несколько раз, что приводит к аритмии и остановке кровообращения. Во многих случаях это заканчивается смертельным исходом.
Последствия при длительном приеме снотворных препаратов.
Решая вопрос, как бороться с бессонницей. в пользу снотворных препаратов, Вы рискуете нанести непоправимый вред своему организму. Если применять снотворное очень часто или не рассчитывать дозу, то может произойти и отравление снотворным. Каждый человек, который принимает снотворное, должен знать, что увеличенная четырехкратно доза приводит к отправлению, расстройству сознания, понижению артериального давления. В некоторых случаях человек может дать впасть в кому.
Если вы будете принимать снотворное каждый день, то постепенно придется увеличивать дозу, ведь прежнее количество препараты постепенно уже не будет давать желаемого эффекта. Это вызовет зависимость от снотворного. Гораздо более безопасны натуральные растительные средства: в фармацевтике давно известны и широко применяются седативные и успокаивающие свойства боярышника. валерианы и других растений. Правда, употреблять экстракт валерианы следует в строгом соответствии с инструкцией, не превышая рекомендуемой дозировки, чтобы не вызвать обратный эффект. Нормализовать сон поможет также диета от бессонницы .
При приеме большого количества снотворных таблеток мышцы расслабляются, дыхание становится очень редким и неглубоким, замедляется сердечная деятельность, пропадают рефлексы. Это приводит к летальному исходу или становится причиной коматозного состояния.
Если человеку сопутствует удача и эти варианты его минуют, то при передозировке снотворного могут возникнуть и другие неприятные последствия. Чаще всего это стресс, психические отклонения. Также возникают различные болезни: пневмония, сердечная недостаточность или нарушение функции почек.
При передозировке снотворными растительного происхождения наблюдается сонливость днем или, наоборот, перевозбуждение, а также тошнота.
Перечень сильных снотворных.
Одним из сильных снотворных является донормил. Он может продаваться в аптеке без рецепта врача, хоть и является рецептурным. У данного снотворного препарата имеется множество побочных эффектов, быстро развивается лекарственная зависимость, а также имеется много ограничений.
Мелаксен или мелатонин отпускается в аптеке без рецепта и является аналогом естественного гормона сна. Его преимущество заключается в том, что при приеме мелатонина невозможна передозировка.
Препараты Z-группы (Золпидем, Зопиклон) – сильные снотворные, которые помогают даже в случае многолетней бессонницы. Они не нарушают физиологические параметры сна, зависимость от них возникает очень редко. Продаются только с рецептом.
Если вы страдаете нарушениями сна, то лучше для начала попробуйте народные средства от бессонницы. Если же сон не нормализуется, не стоит начинать бесконтрольный прием снотворных препаратов, а обратиться к специалисту. Так вы сможете установить причину бессонницы, а врач назначит вам препараты в соответствии с вашим возрастом и полом.
Если у вас хроническая бессонница, и препараты безрецептурного действия малоэффективны, обратитесь к врачу психиатру. Врач выяснит, какова причина бессонницы на самом деле, и на основании этого даст рекомендацию, как с ней справиться.
Оптимально подобранная доза снотворных таблеток не вызывает дневной сонливости и заторможенности.
Нередко бессонница вызвана неправильным режимом дня, обильной пищей, употребляемой непосредственно перед сном, избыточным поступлением в организм кофеина, никотина, который традиционно считается стимулятором центральной нервной системы.
При истинной бессоннице, которой страдают многие, стоит попробовать воспользоваться снотворными таблетками безрецептурного отпуска. К таким препаратам относится «Донормил», «Мелаксен», «Анданте», а также средства растительного происхождения: «Персен», «Ново Пассит», «Драже вечернее», «Сонные» и т.д.
Принимать таблетки безрецептурного отпуска нужно строго по инструкции. Внимательно ознакомьтесь с аннотацией производителя, где подробно указаны дозы и время приема. Не превышайте рекомендованных доз и не принимайте снотворные дольше, чем рекомендовано производителем. Например «Донормил» рекомендуют принимать в дозе от половины до двух таблеток не более 1-2 недель.
Снотворные таблетки, назначенные врачом, могут вызвать зависимость. Поэтому врач выписывает рецепт на ограниченное количество препарата, а фармацевт не имеет права отпускать снотворных больше, чем указано в рецепте.
Купить препараты рецептурного отпуска в онлайн аптеках невозможно. Поэтому, так или иначе, пациент вынужден обратиться к специалисту, который решит вопрос о рациональности приема серьезных фармацевтических средств, помогающих справиться с бессонницей.
Если вам необходимо рано вставать, принимайте снотворное не позднее, чем за 7-8 часов до момента подъема.
Снотворные таблетки дарят глубокий сон измученному бессонницей человеку. Но, к сожалению, этот дар имеет и оборотную сторону. Если принимать серьезные препараты систематически, через некоторое время они просто перестают действовать. Дозу приходится систематически увеличивать. И человек становится пленником снотворных, без которых заснуть становится практически невозможно. Чтобы этого не случилось, принимайте препараты со снотворным эффектом кратковременно. Не увеличивайте дозу самостоятельно. Если назначенные средства перестали вам помогать, обратитесь к врачу для пересмотра тактики лечения.
6. часть 7. картинка 8. комикс 9. снатворный
www.bessonnize.net создан для людей, которые страдают нарушением сна. Бессонница стала бичом нашего современного века. Люди плохо спят и отдыхают. Негативные последствия бессонницы портят жизнь одновременно взрослым и детям, мужчинам и женщинам, академикам и рабочим, здоровым и больным. Очень надеемся, что наш сайт поможет людям в борьбе с бессонницей, и каждый после посещения сайта мог бы сказать: «Бессоннице нет!».
Войти 
Для представителей фирм VIP аккаунт
Благодаря природному комплексу веществ валерианы, хмеля и мяты драже "Вечернее" обладает седативным, успокаивающим, регулирующим сердечную деятельность свойствами, является мягким спазмолитическим средством.
Чувство тревоги, нервное возбуждение и стресс больше не помешают Вам хорошо выспаться.
Драже "Вечернее" не вызывает привыкания, трудностей с пробуждением и дневной сонливости/
Драже "Вечернее" - прекрасная альтернатива дорогостоящим успокаивающим препаратам.
СОСТАВ: 1 драже "Вечернее" массой 0,18 г содержит сахар, лактозу, 0,036 г корня валерианы, 0,006 г хмеля, патоку, масло мяты перечной, кальций стеариновокислый, краситель пищевой "Зеленое яблоко", глазирователь воск пчелиный.
Вы представитель фирмы Драже Вечернее ?
Хотите дать официальные ответы на отзывы?
Получать уведомления о новых отзывах?
Обновить информацию в описании?
Нет ничего проще! Зарегистрируйтесь представителем фирмы Драже Вечернее !
Внимание! Ваша принадлежность к фирме Драже Вечернее будет тщательно проверена модераторами сайта!
Благодаря природному комплексу веществ драже ВЕЧЕРНЕЕ обладает седативным, транквилизирующим, регулирующим сердечную деятельность и умеренными гипотензивными свойствами, является мягким спазмолитическим средством.
ВАЛЕРИАНА оказывает многостороннее действие на организм. Она действует успокаивающе на возбужденную нервную систему. Валериана регулирует деятельность сердца, действуя через центральную нервную систему на приступы сердцебиения. Валериана улучшает секреторную функцию желудочно-кишечного тракта, снимает спазмы пищевода, помогает регулировать секрецию и выведение желчи.
Терапевтическое действие валерианы обусловлено комплексом содержащихся в ней веществ, и, прежде всего, эфирным маслом и алкалоидами. В корневищах и корнях количество эфирного масла достигает 2 %.
Препараты валерианы применяют в качестве успокаивающего средства при бессоннице, нервном возбуждении, неврозах сердечно-сосудистой системы, тахикардии, а также при эпилепсии, астме, мигрени, спазмах желудочно-кишечного тракта и в лечении нейродермитов. Иногда валериану используют в комбинации с препаратами брома, сердечными и успокаивающими средствами. В народной медицине валериану применяют в виде настоев, отваров, экстрактов и порошков. Настой корня употребляют в климактерическом периоде, после перенесенных заболеваний как улучшающее аппетит и общеукрепляющее средство.
МЯТА восстанавливает силы, устраняет нервное перевозбуждение, нервозность вследствие дефицита сна. Уменьшает реактивность кожи при нервном перевозбуждении или контакте с раздражающими веществами, повышает защитные функции эпидермиса, выравнивает цвет кожи.
Фармакологические свойства мяты: желчегонное, спазмолитическое, противовоспалительное, антисептическое, снижает процессы брожения и гниения в кишечнике, общеукрепляющее, ранозаживляющее, мочегонное.
Оказывает спазмолитическое воздействие на сосуды головного мозга: при головокружении, тошноте, рвоте, укачивании в транспорте, при нарушении вестибулярного аппарата, оптимизирует мозговое кровообращение. Мята оказывает противовоспалительное и анальгезирующее действие при кариесе, воспалении десен, стоматите. Устраняет дурной запах изо рта, связанный с нарушением пищеварительного цикла. Купирует приступ изжоги, облегчает состояние при спазмах и колитах в желудке и кишечнике. Обладает противовирусной активностью. Ликвидирует мышечные боли. Делает менее болезненной менструацию.
ХМЕЛЬ - содержит целлюлозу, пектин, глюкозу, фруктозу, органические и минеральные кислоты: яблочную, лимонную, янтарную, щавелевую, фосфорную, кремниевую, соли меди, железа, серы, аминокислоты.
Соплодия (шишки) содержат эфирное масло, горькое вещество липулин, аскорбиновую, хмеледубильную, гумуленовую и валериановую кислоты, триметиламин, смолу, камедь, красящее и дубильные вещества, холин, горечи, гипоксантин, воск, фитонциды. Препараты хмеля оказывают успокаивающее, мочегонное, противовоспалительное, спазмолитическое и болеутоляющее действие. Применяют их при повышенной нервной и половой возбудимости, бессоннице, неврастении, радикулитах, заболеваниях почек, болезненных менструациях, ночных поллюциях, климаксе. Особенно эффективны при циститах и уретритах. Хмель применяют при неврозах, истерии, невралгиях, головной боли, отсутствии аппетита, гастритах, холециститах, болезнях почек и мочевого пузыря, желтухе, множественных нарывах в результате нарушения обмена веществ, глистных инвазиях, болезнях селезенки, золотухе.
Форма выпуска и составЕсли у Вас трудности с засыпанием - то можно для начала выпить успокоительного чая на ночь, например чай из мяты перечной, мелиссы, пустырника, шишки хмеля, можно для сладкого вкуса добавить ложечку мёда. Известно что мёд является как бы лёгким снотворным.
Хорошо способствует засыпанию - лекарственные препараты, как - глицин, валидол.
Можно попробовать таблетки растительного происхождения - валериана, персен, пустырник.
Чаще стоит стараться быть на свежем воздухе - перед сном или проветривать комнатное помещение.
Если у Вас долгое время. есть трудности с засыпанием и не помогают легкие препараты, то без снотворного уже не обойтись. но лучше всего обходиться без них.
система выбрала этот ответ лучшим
Донормил-это снотворное, потому что ощущения, что погружаешься в сон и пробуждаешься под утро, оно сильнее, чем Мелаксен, поэтому осторожнее, он Донормила в один прекрасный день (вернее прекрасную ночь) может стать бессонной (у меня так было).
Поэтому лучше пить самые простые: Валериана, Пустырник (лучше форте от Эвалар, потому что там ещё и Магний), Вечернее (мята, валериана, хмель), а если у вас сильное раздражение, то Новопассит, он посильнее.
Мнения человека, которые их принимал:
Не знаю, насколько это мнение правильное, но один раз я таблетку Новопассита пробовала, но где-то часов в 6 вечера, так меня в сон потянуло.
Не знаю как у вас, а у меня валериана вызывает ещё большее раздражение, пустырник как-то действеннее, но к сожалению организм имеет свойство привыкать к лекарству и оно перестаёт действовать.
Пустырник на 3 день меня уже не берёт, очень жаль. В общем похоже кроме снотворных сложно что-то найти, нужно идти к врачу.
Ответ получился сумбурным, просто сначала я написала, что можно попить, а затем рассказала о минусах.
Я заметил что очень помогает валерьянка или таблетки успокоительного. Перед сном за 2 часа выпейте несколько таблеток. Сами не заметите как захотите спать. Не наедайтесь перед сном, с полным желудком хуже спится. Всего в меру. Есть еще такие капли под названием "Капли Морозова". Следуя инструкции разведите несколько капель в рюмке и выпейте. Через пол часа уснете как младенец. Есть еще новые препараты, например "Вечернее", "Мелаксен", "Донормил", "Зопиклон", "Мелатонин". Все они не являются снотворными, но помогают успокоиться и быстро уснуть. Не знаю как новые препараты, но Капли Морозова вполне безобидны.
в избранное ссылка отблагодарить
