Рейтинг: 4.4/5.0 (1842 проголосовавших)Категория: Инструкции
«Омега-3» рекомендуется принимать для профилактики и лечения ряда заболеваний. В частности, это средство назначается при терапии атеросклероза, ревматоидного артрита, диабета, избыточного веса. Также данная добавка показана для профилактики тромбоза, атеросклероза и иных болезней сосудов, ишемии сердца и мозга. Также препарат «Омега-3» эффективен при заболеваниях кожи, в том числе экземы и псориаза.
Добавку «Омега-3» принимают внутрь, запивая водой. Разовая дозировка для взрослых и детей старше 12 лет составляет 2 капсулы. Детям 7-12 лет следует давать по 1 таблетке средства. Пить «Омега-3» нужно 3 раза в день. Как правило, 1 капсула этой добавки содержит 500 мг рыбьего жира. В случае, если содержание активных компонентов средства составляет 1000 мг и более, количество таблеток следует уменьшить до 1 за прием.
Максимальная суточная доза препарата для взрослых составляет 3000 мг. Детям можно давать средство только с дозировкой 500 мг. При использовании капсул с высокой дозировкой частота приема средства может быть снижена до 2 раз в сутки. В этом случае принимать «Омега-3» рекомендуется в первой половине дня.
Пить капсулы «Омега-3» можно после либо во время еды. При первом варианте препарат следует употреблять через 30 минут после приема пищи, что более предпочтительно, поскольку в этом случае витамины усваиваются лучше. Употреблять же «Омега-3» во время еды рекомендуется с целью предотвращения расстройств ЖКТ.
Чтобы терапия дала положительный результат, следует правильно принимать «Омега-3». Важно соблюдать длительность приема средства. Курс терапии нужно проводить в течение 3 месяцев. При необходимости лечение можно продолжить в соответствии с рекомендациями врача.
Предостережения
Добавку «Омега-3» не следует принимать людям с аллергией на ее компоненты. Данное средство противопоказано при острых инфекционных заболеваниях кишечника и желудка, в том числе при геморрагическом синдроме. С острожностью лекарство назначают при риске развития кровотечений.
Детям до 7 лет принимать данные капсулы не следует ввиду слишком высокой дозировки. Кормящим и беременным женщинам пить «Омега-3» можно только после консультации с врачом, который определит необходимость данной терапии и в случае наличия показаний назначит дозировку.
Иногда при употреблении «Омега-3» могут возникнуть тошнота, рвота, отрыжка, диарея, аллергические кожные реакции. При появлении подобных эффектов суточную дозу лекарства следует уменьшить до минимальной.
Всем доброго времени суток! Чем мне нравятся финские супермаркеты, так это тем, что забота о здоровье чувствуется даже там. и заключается она не только в хороших качественных продуктах, но и наличием стойки. где продаются всевозможные витамины. которые представлены как в виде сладких напитков, напичканных витаминами, так и в виде всевозможных БАДов, среди которых я отмечаю Омега -3, то есть рыбий жир. Опять таки представлен он в различных вариациях: капсулы на любой рот (маленький и не очень). Читать весь отзыв >>
Очень неплохая добавка, которая укрепит и поддержит наш организм. Некоторые считают, это Бадом другие витаминами, наверное я думаю, что витамины. В состав омега 3 входит рыбий жир из лосося), который известен своим укрепляющим и поддерживающим свойством. Помните, как в детстве мама давала такой не вкусный рыбий жир. Витамин Е, очень нужен организму, особенно женскому, такой вот эликсир молодости. Омега принимаю в осенний период, чтоб подготовить организм к холодам. Еще омега три очень хорошо. Читать весь отзыв >>
Из-за проблем с иммунитетом врач порекомендовал ряд препаратов с микрокапсулированным рыбьим жиром, то есть с ОМЕГА 3. Купила. Принимала месяц. Увидев результаты, продолжила прием! Простуды - прошли! От долгой работы за компьютером слезились глаза, "картинка" расплывалась, мелькали "мушки". Теперь я забыла эти неприятные симптомы серьезных отклонений! Кстати волосы стали шелковистыми и блестящими! Маникюр тоже с момента приема перестал беспокоить. Ногти теперь не слоятся и не обламываются. Читать весь отзыв >>
Друзья, сегодня я хочу поделиться с вами своим опытом и анализом применения препаратов, содержащих Омега-3. Я подробно расскажу о капсулах Омега-3 от Доппельгерц актив и сравню их с аналогичными препаратами других марок. Тема, актуальная для всех возрастов. Надеюсь, будет интересно, а главное – полезно, и поможет вам сделать оптимальный выбор.
Итак, о необходимости принимать натуральные полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) класса Омега-3 не знает, наверное, только очень тупой и ленивый. Если не хочешь заработать атеросклероз, инсульт, инфаркт. без этих кислот – никуда. Как говорила госпожа Малышева в небезызвестной передаче, после 40 лет мы природе не нужны, а чтобы были нужны хоть немножко, нужно заранее начать делать хоть что-то. Конечно, теоретически ПНЖК их можно получать и с пищей, однако, это крайне редко кому удаётся. Нужна такая сбалансированная диета – о-ё-ёй.
Но проблема, в общем-то, решаема: в продаже появилось довольно много БАДов и витаминно-минеральных комплексов, содержащих ПНЖК в достаточном количестве. Последние несколько месяцев я принимаю биодобавку, которая так и называется - Омега-3, от фирмы Доппельгерц (производство Германия), линейка Актив.
В одной коробке 80 приличных по размеру жёлтых капсул. четыре блистера по 20 штук. Каждая капсула, если верить надписи на лицевой стороне упаковки, содержит 800 мг рыбного жира лосося .
Жир в таких препаратах должен быть именно «рыбный», а не «рыбий». Ибо привычный нам термин «рыбий жир» указывает на то, что продукт сделан из печени рыбы и в нём больше вреда, чем пользы (в особенности для наших почек и нашей, человеческой, печени), а "рыбный" делается из тушки и таких побочных эффектов не имеет.
Согласно информации, в одной капсуле содержится 300 мг Омега-3 и 12 мг витамина Е. В день рекомендуется принимать 1 капсулу. Съел – и порядок 
Сравнение с аналогами других брендов
Ближе всего по составу к рассматриваемым капсулам от Доппельгерц препарат Omega-3 от Lysi. В пластиковом флакончике 120 капсул. Все параметры производитель перечитывает на две капсулы: в двух штуках содержится 1000 мг жира, 335 мг Омега-3 и 9, 4 мг витамина Е.
Несколько отличается по составу комплекс Pikasol Omega-3 + D (как видно из названия, здесь к базовому ингредиенту добавлен витамин D, точнее – D3). В упаковке 6 блистеров по 15 капсул, всего 90 штук. Все параметры указаны в расчёте на 3 капсулы: 1025 мг Омега-3, 10мкг витамина D3.
Ещё один подобный комплекс – Tripla Omega-3 от Friggs. Здесь к ПНЖК добавлены три витамина. Во флаконе - 120 капсул, в каждых двух капсулах – 650 мг Омега-3, 10 мг витамина Е, 250 мкг витамина А и 10 мкг витамина D.Все три эти препарата мы с мамой покупали в Финляндии . причём, как в аптеках, так и в супермаркетах; стоят они, в среднем, от 7 до 11 евро за упаковку. В Петербурге их тоже можно купить - в Университетской аптеке (обычно эти аптеки есть при магазинах Prisma ). Но стоить будет в пересчёте дороже.
Мы долго сравнивали и пришли к выводу, что, при прочих равных, Омега-3 от Доппельгерц получается выгоднее и целесообразнее. Считайте сами. Курс на 80 дней, то есть почти три месяца (одна упаковка), обходится в 492 рубля. Это цена в аптеке «Озерки». Интересно, что, оказывается, комплексы с Омега-3 представлены и в некоторых наших супермаркетах, например, в Ашане. Но там я нашла только маленькую упаковку от Доппельгерц (30 капсул). Покупать не советую, выходит гораздо дороже.
Принимать поодной капсуле в день. по-моему, очень удобно. В то время, как финские комплексы нужно принимать по 2 или по 3 капсулы в день. Правда, с Пикасолом надо бы ещё разобраться: почему производитель рекомендует такую «лошадиную» дозу приёма ПНЖК в день – 1025 мг? Не многовато ли?Если говорить о том, какой вид упаковки капсул лучше, россыпью во флаконе - или в блистере, я предпочитаю второй вариант. По мне – так гигиеничнее. И наглядно видно, сколько капсул ты уже принял.А что касается «сопутствующих» ингредиентов, прилагаемых к Омега-3, это, на мой взгляд, не столь существенно. Тот же витамин А, например, легко можно получить с любым другим витаминным комплексом, да и со многими обычными продуктами на обед или ужин.
Резюме. Рекомендую Омега-3 от Доппельгерц актив. И пусть никакой атеросклероз вас не возьмёт!
БАДы, которые я рекомендую:
Один за одним идут вопросы, можно ли заменить Омега-3 из рыбьего жира на льняное масло и много других. Пишу пост про Омега, раз такое дело.
Оговорюсь, когда говорят "Омега-3", обычно подразумеваются Омега-3 из рыбьего жира, хотя Омега-3 есть и в наземных растениях. Подробнее - ниже. Сейчас просто помним, что Омега-3 в этом посте - это рыбий жир.
1. Чем дешевые препараты Омега-3 отличаются от дорогих?
Для примера, возьмем комплекс Омега-3 в голубой банке Madre Labs . про который часто спрашивают, брать или не брать. От известной всем желтой банки Madre Labs от отличается только тем, что в голубой банке капсулы изготовлены из рыбьего желатина.
Брать или не брать? Смотрим. Порция - 2 капсулы. На эти 2 капсулы приходится 360 мг EPA и 240 мг DHA. Это две главные Омега-3 кислоты, дефицитные для нашего организма, ради которых мы и принимаем рыбий жир. Итого 600 мг смеси EPA и DHA.
Но есть еще один момент, который нужно учитывать, - сколько жира мы съедаем в этих капсулах, принимая эти EPA и DHA. Здесь на 2 капсулы - 2 грамма жира (2000 мг). В общем, ничего такого ужасного в этом нет при профилактическом приеме, но все же более ценными считаются варианты, где на это количество EPA и DHA приходится в 2 раза меньше жира. Т.е. варианты, где концентрация Омега-3 выше. При лечебных дозировках содержание жира в суточной порции становится более значимым и препараты с высокой концентрацией Омега-3 предпочтительны. Они есть в моей базовой схеме бадов . Повторю их здесь:
Такие варианты с высокой концентрацией Омега-3 кислот кажутся дороже, но на самом деле, если посчитать стоимость 1 мг смеси EPA и DHA в этих препаратах, то она выше примерно всего на 20%, по сравнению с дешевыми вариантами. При этом степень очистки у более дорогих препаратов выше, что важно для продукции морского происхождения.
Ну и тем не менее, если нужно сэкономить, Madre Labs для профилактических целей можно брать, тем более что они удобны своими маленькими фасовками, т.е. единовременно не нужно платить большую сумму. Для многих это важно. И акции, опять же, на них часто бывают.
2. Сколько Омега-3 нужно принимать и для чего?
Чтобы получить значимую пользу для здоровья, для профилактики нужно принимать порядка 1000 мг смеси EPA и DHA.
При наличии проблем с сердечно-сосудистой системой принимают до 3000 мг смеси EPA и DHA.
В этом контексте, нужно учитывать, что рекомендуемых Madre Labs 2 капсул для существенного эффекта будет мало. Для лечебных дозировок, повторюсь, он не очень подходит, т.к. 3000 мг - это 10 капсул Омега Madre Labs и это 10 граммов жира, что много.
Для чего нужны Омега-3 - тезисно: сердце, сосуды, мозг, суставы, зрение, молодость кожи и молодость вообще. Словом, это база нашего здоровья.
С едой. При приеме натощак могут возникнуть неприятные ощущения в системе пищеварения.
4. Можно ли заменить Омега-3 из рыбьего жира на Омега-3 изльняного масла .
НЕЛЬЗЯ. Омега-3 - это ГРУППА полиненасыщенных кислот. Самыми полезными и дефицитными для организма считаются две из них - DHA и EPA. Они содержатся в рыбьем жире. В наземных растениях их нет. Там есть другая кислота из группы Омега-3 - ALA, которая не является особо дефицитной для человека.
А льняное масло в бутылках быстро окисляется и становится токсичным. В некоторых странах оно запрещено к продаже в таком виде. Тем не менее льное масло полезно. Есть смысл иногда заменять обычный рыбий жир из базовой схемы бадов на препарат, который содержит и рыбий жир, и льняное масло от Natural Factors .
Большой потребности в них нет, потому что Омега-6-9 не являются дефицитными для организма - они содержатся в различных растительных маслах, а Омега-9 организм может вырабатывать и сам из Омега-3-6. Более того, Омега-6 являются кислотами, конкурирующими с Омега-3 - они конкурируют за одни и те же ферменты. Поэтому сильного перекоса в пользу Омега-6 нужно избегать, а среднестатистический рацион человека - это как раз избыток Омега-6 и дефицит Омега-3.
6. Как хранить Омега-3. Обычно пишут в прохладном месте. Насколько прохладном? На Madre Labs указана температура 68º-77ºF. Это 20-25 градусов Цельсия. Но чаще все-таки Омега-3 рекомендуют хранить в холодильнике. Можно небольшую порцию, на неделю, положить на стеллаж со всеми бадами для удобства, остальное - в самое теплое место холодильника.
Спасибо за подробный рассказ. Очень важно, когда люди делятся своим опытом, реальными достижениями в сохранении здоровья! Благодаря вам многие продлят жизнь себе и своим близким. Про Омега 3 слышала, но не думала, что этот препарат настолько полезен. И про гинкго билобу хорошо написали, интересная информация.
Лично мне нравится гинкго билоба . Классная вещь. Мозги хорошо прочищает. Давно ее пью. А вот Омегу 3 не пробовала. Спасибо за сообщение. Надо будет прикупить для профилактики сосудов.
Александра Степановна, пенсионер.
Не все Омеги-3 одинаковые. Некоторые - натуральные пустышки. Я вот пила Омегу-3 пару лет назад, американская, не помню названия уже, как мертвому припарки, только деньги выбросила. А Омега-3 Natura Vigor или Омеганол очень качественные!
Спасибо за интересную информацию. Ничего не пил из того, о чем вы рассказали, кроме готу колы. Посоветовали мне ее для улучшения памяти. Оказалось, кроме этого, она еще много чего может. Например, улучшает настроение, кроме памяти. И соображалку подтягивает. Еще заметил, что стал меньше болеть. Хорошая вещь! Выходит, что и иммунитет подтягивает вверх!
Я еще читала, что Омега-3 предотвращает развитие онкологических заболеваний . в том числе рака молочной железы. Сама пью Омегу-3 уже пару лет, давление, кстати, нормальное, хотя раньше шалило. Так что эффект есть точно!
Марина Игоревна, уже на пенсии.
Омега-3 не всегда дает быстрый эффект, иногда нужно попить ее пару месяцев, чтобы почувствовать себя лучше. Имейте это в виду.
А у меня после месячного приема Омега-3 нос зимой перестал шелушиться. Теперь пью зимой для улучшения кожи.
Кстати, волосы и ногти реагируют на Омегу-3. не только кожа. У меня ногти расслаивались, а теперь их с трудом пилю.
А я считаю, что нужно просто пить обычный рыбий жир! И дешевле, и полезнее, чем какая-то химия!
Максим, вы не правы! Это, к сожалению, распространенное заблуждение про рыбий жир. Чтобы обеспечить себя Омегой-3. вам придется этого рыбьего жира пить стаканами! В зависимости от того, какой у вас вес. К тому же в капсулах Омга-3 в чистом виде, там нет ретинолов (соединений витамина А), Омеги-6. Пить надо именно Омегу-3 в капсулах. Следить за качеством и опасаться подделок. Пить препараты только проверенных производителей.
Софья Александровна, к. м. н.
Я тоже пью Стэй Хэлси . Выбирал по составу. В нем максимальное содержание витаминов группы В, повышенное - витаминов А, Е и С. При этом очень сбалансированная формула. К тому же таблетка сделана таким образом, что разные полезные вещества, которые могут конфликтовать между собой при усваивании, расположены в разных слоях капсулы и растворяются в желудке поочередно. Таким способом обеспечено максимальное впитывание полезных веществ. Считаю этот препарат лучшим среди поливитаминных препаратов, которые сейчас есть на рынке. Да и по цене он вовсе не дорог! 90 капсул --- на самом деле это практически на полгода. Я вот уже пятый год пью по 1 капсуле в два дня. Если начнете пить впервые, то тогда - да, где-то с недельку будет потребность пить каждый день. Но затем потребность будет не выше, чем я говорил - раз в два дня. Летом, бывает, и пару раз в неделю хватает. Так что отличный препарат! Всем рекомендую. Дает силы, отличное настроение, иммунитет. Забудете про гриппы и ангины!
Михаил Анатольевич, 52 года.
Согласен. Стэй Хэлси лучший поливитамин . Сам пью его уже лет десять! Пробовал другие - и импортные, и наши. Все не то! Каждый раз возвращался блудным сыном к "Стэй-Хэлси". Так что присоединяюсь к рекомендации. А за рассказ об "Омеге-3" отдельное спасибо! Хороший, дельный и наглядный рассказ! Пожалуй, надо включать "Омегу-3" в регулярный прием.
Спасибо за развернутый отзыв об омега 3 . Очень познавательно!
Вы уже получили эффект от применения препарата Омега 3 или Стэй Хэлси .
Просим Вас, напишите свой отзыв на электронный адрес vitamin_centre@hotmail.ru и мы разместим его на нашем сайте! Пусть Ваше мнение узнают другие!
Поделитесь этой страницей в своих социальных сетях, а также печатайте, отправляйте письмом и добавляйте в закладки!
Цена препарата Омега-3 - 1515 руб. Сделайте заказ и препарат пришлют Вам по почте. оплата после получения, там же, на почте. В случае заказа на сумму более 1000 руб возможна оплата через банк. Заполните все поля формы и нажмите кнопку "отправить". Ждем Ваш заказ!
Препарат — Макс Омега-3. Страна-производитель — Израиль. Экологически чистая капсулированная биологически активная добавка без примеси тяжелых металлов и токсичных веществ. Показания — облегчение симптомов псориаза, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии, нарушение внимания, стресс, заболевание Альцгеймера, понижение уровня холестерина и триглицеридов. Действующие вещества — рыбьего жира концентрат, эйкозопентаеновая кислота, декозагексаеновая кислота. Противопоказания — нарушение функции печени, геморрагическим синдромом, непереносимость компонентов. Подробнее об Макс Омега-3 — в полной инструкции.
Цена в аптеках Украины:
Купить от 285.49 до 299.27 грн.
Выбрать и купить
Выбрать и купить 1
Инструкция по применению Макс Омега-3Способ применения и дозы
Применение при беременности
Выбрать и купить
Инструкция по применению Макс Омега-3
Способ применения и дозы
Применение при беременности
СоставСодержание капсулы Omega Max: Концентрированный рыбий жир, в составе которого: EPA, DHA, Всего Омега 3, Витамин Е.
ПоказанияОблегчение симптомов псориаза, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии, нарушение внимания, стресс, заболевание Альцгеймера, понижение уровня холестерина и триглицеридов.
ПротивопоказанияНарушение функции печени, геморрагическим синдромом, непереносимость компонентов.
Способ применения и дозы1-2 капсулы в день, с едой.
ПередозировкаНет информации о передозировке препаратом.
Побочные эффектыВозможны реакции гиперчувствительности.
Применение при беременностиНет информации о применении препарата во время беременности.
Условия храненияВ недоступном для детей месте.
Описание препарата «Макс Омега-3» на данной странице является упрощенной и дополненной версией официальной инструкции по применению. Перед приобретением или использованием препарата вы должны проконсультироваться с врачом и ознакомится с утвержденной производителем аннотацией.
Как купить Макс Омега-3 на YOD.ua?Необходим препарат Макс Омега-3? Закажите его прямо здесь! На YOD.ua доступно резервирование любого лекарства: забрать сам препарат или заказать доставку вы сможете в аптеке своего города по указанной на сайте цене. Заказ будет ждать вас в аптеке, о чем вы получите уведомление в виде смс (возможность услуги доставки необходимо уточнять в аптеках-партнерах).
На YOD.ua всегда есть информация о наличии препарата в ряде крупнейших городов Украины: Киеве, Днепре, Запорожье, Львове, Одессе, Харькове и других мегаполисах. Находясь в любом из них, вы всегда легко и просто можете заказать лекарства через сайт YOD.ua, а после в удобное время отправиться за ними в аптеку или заказать доставку.
Внимание: для заказа и получения рецептурных препаратов вам понадобится рецепт врача.
Закажите Макс Омега-3 сегодня в простой и удобной форме благодаря Yod.ua. Мы работаем для вас!
Омега 3 - какой препарат лучше?
Девочки, подскажите, какой омега 3 вы пьете, какой фирмы и что там есть? Врач сказала пить чистый, безо всяких добавок (Е и пр.).
Птому что в протоколе и так есть витамины. Но я не могу найти в автеках что-то чистое: есть или Омега кардио, или Омена с повышенным Е. Какой все-таки искать. Очень срочно. Т.к. уже на стимуляции.
l-lana Только зачали Сообщения: 4 Зарегистрирован: 05 июн 2009, 20:44 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
Re: Омега 3 - какой препарат лучше?
Я пью Омега Витрум Кардио. Очень хороший препарат. Там, кстати, нет других добавок
Re: Омега 3 - какой препарат лучше?
я тоже его пью. Только отрыжка после него
Не искавшему пути, вряд ли путь и укажут,
Постучись в двери судьбы, и они откроются.(c)
Re: Омега 3 - какой препарат лучше?
У меня вначале тоже была, а потом прошло.
Re: Омега 3 - какой препарат лучше?
Привет всем.
Я пью тоже препарат Комплекс Омега +. мне прописал иммунолог для понижения холестерина в крови . а вам по каким показанием?
Re: Омега 3 - какой препарат лучше?
Мне прописали при подготовке к протоколу,как антиоксидант и по результатам анализа на мутации гемостаза.Больше ничего не объяснили.Наверное,тоже что-то с этим связано.
Re: Омега 3 - какой препарат лучше?
Alondra писал(а): а зачем пить Омегу-3?
для молодости тканей, профилактики закупорки сосудов и для работы мозга.
Я пила и пью Orthomol Natal - это целый комплекс для беременных.
В нем все витамины отдельно и в этом фишка.
Омега-3 там 2 капсулы на день!
Пила его для подготовки, в протоколе, на нем заБ, выносила и кормлю Ре.
Там все-все-все! Привозит знакомая из Германии.
Re: Омега 3 - какой препарат лучше?
Анжелина ,мне врач говорила,что можно заменить.
Мутык. а в аптеках Москвы эти витамины не продаются? Полезу в инет искать Ребёнку приветик и наилучшие пожелания
Re: Омега 3 - какой препарат лучше?
Мутык писал(а): Я пила и пью Orthomol Natal - это целый комплекс для беременных.
В нем все витамины отдельно и в этом фишка.
Там все-все-все! Привозит знакомая из Германии.
Молодая, красивая, стройная, нежная, с прекрасными глазами, хорошо готовлю, голова не болит. Никого не ищу. Так. ХВАСТАЮСЬ
Alondra писал(а): а зачем пить Омегу-3?
для молодости тканей, профилактики закупорки сосудов и для работы мозга.
Я пила и пью Orthomol Natal - это целый комплекс для беременных.
В нем все витамины отдельно и в этом фишка.
Омега-3 там 2 капсулы на день!
Пила его для подготовки, в протоколе, на нем заБ, выносила и кормлю Ре.
Там все-все-все! Привозит знакомая из Германии.
и я начала принимать Омегу марки Гербалайф: я случайно раздавила капсулу. мама! это же конкретный рыбий жир! Я теперь полотенце отстирать не могу (я даже и не думала, что там внутри - рыбий жир. )
Re: Омега 3 - какой препарат лучше?
Alondra, не могу написать тебе в личку(( должна иметь 50 сообщений, после этого буду иметь право на то, что бы писать в личку ))) надеюсь, увидишь это сообщение от меня.
Последний раз редактировалось Фиеста 12 янв 2012, 14:34, всего редактировалось 1 раз.
Re: Омега 3 - какой препарат лучше?
Валикоша писал(а): Я пью льняное масло, омега-3 там в 2 раза больше чем в рыбьем жире, наприер, но при этом оно не сгущает кровь
Отличный вариант! Я тоже использую льняное масло, но добавляю его ежедневно в салаты из свежих овощей, так оно не горчит.
Я знаю точно: невозможное возможно!
Magnus Задорная первоклашка Сообщения: 468 Зарегистрирован: 30 апр 2009, 23:29 Откуда: Москва Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 2 раз.
Re: Омега 3 - какой препарат лучше?
Мне понравилась Омега-3 Допель Герц. Удобно принимать по 1 капс. в день.Там еще и витамин Е входит в состав.
Надежда видит невидимое, чувствует неосязаемое и совершает невозможное.
АПЧХИ от Princesska и Принцессулечки
Re: Омега 3 - какой препарат лучше?
Magnus писал(а): Отличный вариант! Я тоже использую льняное масло, но добавляю его ежедневно в салаты из свежих овощей, так оно не горчит.
наверно поздно пишу, но все же. если льняное масло горчит значит оно прогоркло! его можно хранить ТОЛЬКО в холодильнике! пару дней вне и сразу в помойку. так же его нельзя категорически нагревать. надеюсь кому-нить будет полезно
Re: Омега 3 - какой препарат лучше?
Magnus писал(а): Отличный вариант! Я тоже использую льняное масло, но добавляю его ежедневно в салаты из свежих овощей, так оно не горчит.
наверно поздно пишу, но все же. если льняное масло горчит значит оно прогоркло! его можно хранить ТОЛЬКО в холодильнике! пару дней вне и сразу в помойку. так же его нельзя категорически нагревать. надеюсь кому-нить будет полезно
Все верно сказано. При хранении в тепле действительно начинает горчить. Поэтому, когда покупаю свежее, сразу же ставлю его в холодильник. Но даже самое свежее льняное масло имеет своеобразный привкус в сравнении с подсолнечным, например. В салатах же это не ощущается. Да, кстати, где-то встречала информацию, что даже, если льняное масло горчит, его целебные свойства все равно сохраняются.
Я знаю точно: невозможное возможно!
Magnus Задорная первоклашка Сообщения: 468 Зарегистрирован: 30 апр 2009, 23:29 Откуда: Москва Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 2 раз.
Re: Омега 3 - какой препарат лучше?
а я наоборот не люблю подсолнечное, а запах льняного и кунжутного сводят с ума, а готовлю только на оливковом. могу сидеть с бутылкой и нюхать. но я бы была осторожно с горьковатым маслом. с ним все что-то не то, а если прогоркло, то пользы точно не будет. у меня ни одно льняное не горчило. если не нравится спец запах то можно попробовать масло макадами, оно дороже,но по хим составу очень хорошее.
Re: Омега 3 - какой препарат лучше?
Честно говоря, когда льняное масло горчит, да еще появляется этот жуткий запах селедки "с душком", в пищу его употреблять крайне трудно, пусть оно даже еще и сохраняет какие-то целебные свойства.
Я знаю точно: невозможное возможно!
Magnus Задорная первоклашка Сообщения: 468 Зарегистрирован: 30 апр 2009, 23:29 Откуда: Москва Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 2 раз.
Re: Омега 3 - какой препарат лучше?
Девочки. я раньше пила Омега 3, купленный в аптеке. а уже 1,5 года пью сама и мужу даю Омега 3 фирмы Джейсон, и ещё много другого, мне очень нравится. Про него я читала, что влияет на кровообращение. препятствует тромбообразованию и влияет на развитие нервной системы плода.
Я была на приеме у эндокринолога и она все мои действия одобрила.И на квоту сдавала анализы - все хорошо.После 6 протоколов нет проблем со здоровьем.
juli74 Трудный подросток Сообщения: 709 Зарегистрирован: 11 ноя 2010, 12:32 Откуда: волгоград Благодарил (а): 26 раз. Поблагодарили: 57 раз. Пол: Женский Сколько попыток ЭКО: 8 Стаж бесплодия: 12 лет В каких клиниках проводилось лечение: Саратов, ЦПСиР, Клиника Доктора Парамонова, Волгоград Клиника№1 Где было удачное ЭКО: г. Волгоград, Клиника№1
Re: Омега 3 - какой препарат лучше?
Доппельгерц актив Омега-3
Состав1 капсула содержит: 800 мг рыбного жира из лосося (18% эйко-запентаеновой кислоты и 12% докозагексаеновой кислоты, не менее 30% жирных кислот Омега-З) и 16,22 мг витамина Е.
Фарм.ДействиеМногочисленными клиническими исследованиями показано,что полиненасыщенные жирные кислоты Омега-З являются основой здорового питания для поддержания жизнедеятельности сердца и положительно влияют на снижение липопротеидов низкой плотности, нормализуют соотношение холестерина и триглицеридов в крови. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 тормозят процессы тромбообразования, обеспечивают поддержание иммунного статуса организма, нормализуют мозговое кровообращение, повышая устойчивость сосудов головного мозга при гипоксии и падении артериального давления. Важными представителями ряда полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 являются эйкозапентаеновая кислота и докозагексаеновая кислота. Витамин Е предотвращает отложение холестерина в стенках сосудов, обеспечивает защиту клеток, предохраняет сердце от повреждений, связанных с дефицитом магния или с недостатком кислорода. Витамин Е также положительно влияет на состояние суставов.
ПрименениеДля профилактики и в комплексной терапии сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза.
ПротивопоказанияИндивидуальная непереносимость компонентов.
Побочные явления.jpg)
