Препарат для похудения МКЦ - инструкция по применению

Люди, яро желающие похудеть, порой готовы пойти на любые методы, причем, как правило, диетами себя изнуряют исключительно представительницы слабого пола. Но ведь не все отдают себе отчет, что всевозможные способы похудения могут нанести непоправимый вред организму.

Сегодня фармацевтическая промышленность готова предложить массу таблеток и прочих средств, которые способствуют похудению. Но среди всего многообразия можно выделить натуральный и качественный препарат - таблетки "МКЦ", которые представляют собой экологически чистый и природный вариант для снижения веса. Этот препарат представляет собой микрокристаллическую целлюлозу, откуда и появилось сокращенное название МКЦ.

Данная целлюлоза представляет собой натуральные волокна, которые образуются в результате обработки хлопка непосредственно при производстве текстиля. Как только образуются на производстве мелкие частички, то их подвергают тщательной обработке, специально измельчают, где в итоге получается препарат для похудения.

Более того, это средство не только способствует потере лишних килограмм, но еще и является мощным очищающим средством. Во-первых, данная целлюлоза является мощным сорбентом. Во-вторых, волокна внутри организма не растворяются и не всасываются, а выводятся в таком же первоначальном виде, как и при приеме. Только вот параллельно с выводом из организма микрокристаллы захватывают с собой вредные вещества, токсины и шлаки.

Этот препарат производится компанией "Эвалар", которая является отечественной. Она на протяжении многих лет прославилась именно тем, что специализируется на производстве экологических и натуральных препаратов, которые способствуют укреплению и поддержанию здоровья. Да и сами таблетки "МКЦ" являются не только очищающим средством, приводящим к потере веса, но также их можно рассматривать в плане тонизирующего и общеукрепляющего препарата.

Противопоказаний, как таковых, у данных таблеток нет, более того, их считают практически безвредными, так как саму целлюлозу предварительно обогащают витаминами и минералами. Побочных действий тоже не отмечено, но если принимать препарат не правильно и не по инструкции, то можно будет столкнуться с возникновением запоров. В этом случае исправить ситуацию достаточно просто, если включить в рацион чернослив и пить больше воды.

· для снижения веса;

· для ликвидации запоров;

· для нормализации работы жкт;

· как профилактическое средство;

· для комплексного лечения ишемической болезни;

· для профилактики онкологических заболеваний;

· для предотвращения образования камней в организме и так далее.

Сразу же хочется пояснить, что таблетки "МКЦ" не являются чудодейственным средством, с помощью которого можно будет моментально сбросить вес. Более того, в природе вообще не существует таких компонентов, которые моментально расщепляют жир. Поэтому, чтобы добиться эффективности, таблетки стоит принимать в комплексе с низкокалорийной диетой и обильным питьем.

Действие МКЦ по инструкции объясняется в двух направлениях. Во-первых, как только целлюлоза попадает внутрь организма, причем запивая таблетки водой, то она там разбухает, блокируя аппетит. Таким образом, человек постоянно находится с чувством сытости и, соответственно, меньше ест.

Во-вторых, целлюлоза при впитывании представляет собой некий фильтр, в который попадают тяжелые металлы, канцерогены, шлаки и прочие вредности. Потом весь этот состав выводится из организма. Именно по этим свойствам данный препарат рекомендуется принимать даже тем людям, которые не страдают лишним весом.

При начале приема начинать стоит с малых доз, постепенно увеличивая их. Как правило, начинают прием с 2-4 таблеток в один прием, которые требуется пить пять раз в день. Постепенно требуется увеличивать дозировку в зависимости от желаемого эффекта. Важно помнить при этом, что по инструкции в сутки нельзя принимать более 25 граммов лекарства. То есть более 50 таблеток в сутки.

Более того, при каждом приеме важно пить большое количество воды, а иначе эффекта от таблеток не будет. Целлюлоза начнет работать только в том случае, если выпивать ежедневно около трех литров чистой воды.

Как правило, таблетки принимают за полчаса до еды, можно даже полдник заменить таблетками, чтобы эффект был более выраженным. Возможно, добавление препарата прямо в пищу, ведь тепловое воздействие на функции целлюлозы никак не влияют. Да и сами таблетки не имеют вкуса и аромата, что делает их практически незаметными. Кстати, МКЦ можно даже добавлять при приготовлении пищи, например, предварительно размачивают в воде, а потом их включают в мясо, тесто и прочие продовольствия.

Важный совет: принимать таблетки лучше в теплое время года, ведь именно в этот момент организм нуждается в большом количестве жидкости. И стоит ограничивать себя в жирной и вредной пищи, насыщенной калориями, иначе эффекта можно и не получить.

Отзывы имеются самые разнообразные. Кто-то жалуется на то, что все равно постоянно хочет есть, кто-то не может избавиться от лишнего веса. Но такие негативные отзывы связаны только с тем, что при приеме таблеток вообще важно отказаться от майонеза, колбасы и прочих вредностей. И только в этом случае эффект будет достигнут. Сами медицинские специалисты называют МКЦ - имитатором насыщения, который абсолютно безвреден, но имеет массу плюсов.

МКЦ для похудения – инструкция, противопоказания, побочные эффекты, цена, отзывы

Не стоит удивляться, что сегодня очень многие выбирают МКЦ для похудения. Это не лекарственный химический препарат, не сомнительные яркие пилюли из восточных стран, а нетоксичное и практически безвредное вещество, которое получается путем очистки и измельчения обычной хлопковой целлюлозы. Да и ценники на добавку, которая предоставляет возможность взять аппетит под свой полный контроль, более чем разумная.

Мысли о том, что для предотвращения переедания нужно предварительно чем-то заполнить желудок, тем самым сократив его свободный объем, приходила в умы многих людей. Так, вы уже, наверняка слышали рекомендации диетологов перед едой выпивать соки, воду, стакан уксусного напитка. съедать порцию салата из белокочанной капусты. А несколько лет назад появился такой препарат комбинированного действия, как микрокристаллическая целлюлоза. Для снижения веса таблетки полезны следующими эффектами:

• механическое действие. Сначала доза МКЦ, запитая водой, попадает в желудок, где хорошо разбухает. На смену голоду приходит ощущение сытости. Пищевые волокна сами по себе не усваиваются, а следуют прямо к пункту назначения – в кишечник;
• сорбционное действие. Пребывая в кишечнике, препарат проявляет себя по-новому, «сметая» со слизистой «грязевую» пленку, впитывая в себя шлаки, токсины, соли тяжелых металлов, радионуклиды и прочие вредности. Кстати, за счет своего сорбционного эффекта микрокристаллическая целлюлоза нередко используется при отравлениях в качестве альтернативы активированному углю и более дорогостоящему «Энтеросгелю» .

Подобная «многофункциональность» вещества заставила обратиться к ней различных производителей средств для снижения веса, красоты и здоровья. Так, сегодня вы можете приобрести не только классическую микроцеллюлозу, но и препарат, в который добавлены различные полезные натуральные компоненты. В частности алтайская компания «Бальзам» добавляет к МКЦ шиповник, солодку, чагу, придумав завлекательный рекламный лозунг «МКЦ – дворник внутренних органов».

1. Начинать процесс снижения веса следует с 1 таблетки в сутки, принимаемой до еды. Постепенно суточная норма увеличивается сначала до 5-10 таблеток, затем до 10-15 и т.д. Максимально допустимую дозу микроцеллюлозы инструкция назначает в количестве 25 г (50 таблеток по 0,5 г). К концу курса дозировка должна плавно вернуться к начальному значению, то есть к 1 таблетке.
2. Таблетки растираются в порошок и размешиваются с водой (несколькими каплями). Запивается такой раствор не менее чем стаканом воды. Кроме того, измельченный препарат допускается добавлять в фарш для домашних котлет и другие полуфабрикаты, которые вы планируете приготовить и употребить в ближайшее время.
3. Ежедневно следует выпивать не менее 2,5 л воды (негазированной). В указанное количество не входят чай, суп, молочный коктейль и прочие жидкости.
4. Курс похудения на МКЦ рассчитан на 3-4 недели. Затем нужно обязательно сделать перерыв.

Производители микрокристаллической целлюлозы на упаковках со своей продукцией заявляют следующие недуги и состояния, которые являются прямыми противопоказаниями к использованию препарата: индивидуальная непереносимость компонентов, подростковый возраст, беременность и период лактации, хронические заболевания ЖКТ, язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Сюда же можно добавить анорексию, ведь в таком состоянии крайне нежелательно использовать таблетки, которые заставляют голод «уснуть».

Интересно обратить свое внимание и на побочные действия, последствиями которого может стать прием МКЦ. Наиболее часто случающаяся неприятность – это ощущение тяжести в желудке и запоры. Такое происходит, если не соблюдать инструкцию по применению. Для устранения неприятности увеличьте количество выпиваемой жидкости, а также включите в ежедневный рацион больше овощей и фруктов, одновременно снизив потребление жиров. В ряде случаев допускается дополнительное использование слабительных средств (после одобрения лечащего врача).

Кроме этого, бытует неофициальное и пока не подтвержденное мнение, что микрокристаллическая целлюлоза в больших дозах растягивает желудок, провоцируя тем самым еще больший «разгул» аппетита. Перед приемом МКЦ проконсультируйтесь со своим доктором – неконтролируемое употребление даже нелекарственных препаратов, особенно тех, которые создают несуществующее чувство сытости, лишает организм жизненно важных витаминов и микроэлементов. Это может спровоцировать массу негативных последствий, начиная от авитаминоза и снижения иммунитета и заканчивая проблемами с сердцем и остеопорозом.

Стоимость средства достаточно невелика, а ее верхние и нижние пределы зависят от ряда факторов – места приобретения (сетевая или интернет-аптека, лавка здоровья и пр.), количества таблеток в упаковке и от фирмы изготовителя. Так, препараты на основе МКЦ из линейки «Дворник» обойдутся вам от 100 руб. за 100 шт. Чуть дешевле в пересчете с гривен на рубли получится покупка производства украинской компании «Кортес». Микрокристаллическая целлюлоза «Анкир-Б» на фирменном сайте продукции для похудения от «Эвалар» стоит порядка 90 рублей.

Марина, 37 лет. Как диетолог со стажем отмечу, что те, кто планирует просто использовать для похудения МКЦ и больше ничего не предпринимать, попросту глупцы. Препарат сам по себе хороший и безопасный, но создан он в качестве помощника тем, кому сложно справиться с выбранной диетой. Причем не голодной методикой, а сбалансированной системой питания. А если вы будете принимать таблетки, а затем «наворачивать» большую порцию еды или, того хуже, станете как обычно питаться тортиками и пирожными, ваш живот попросту раздуется как арбуз. Да, не смертельно. Но приятного мало. А главное, сбросить вес не получится.

Алиса, 29 лет. Уже пропила микроцеллюлозу месяц – сегодня как раз последний день курса. Сама по себе я жуткая обжора – не могу контролировать аппетит и наступление чувства сытости. Препарат реально помогал мне. В магазине и домашней кулинарии, которая рядом с домом, я уже не пожирала глазами все продукты на прилавке, поэтому с соблазном приобрести даже самые любимые лакомства удавалось справляться. И с боков ушло неплохо, с животик уменьшился. В общем, за такую недорогую стоимость – более чем достойный результат.

Маргарита, 32 года. Периодически встаю на пусть «исправления», то есть похудения, и микрокристаллическая целлюлоза мне неоднократно помогала. Принимаю как положено – за полчаса до еды, а к моменту приема пищи уже так сытно, что и съедается меньше. Особенно, думаю, поможет тем, кто страдает вечерним «жором», ведь ужин должен быть самым легким, а не у всех на это хватает силы воли.

Возможно, вам будет интересно прочитать:

МКЦ АНКИР Б отзывы худеющих

Скажу честно, что к таблеткам для похудения я всегда относилась крайне отрицательно, ведь они обычно наносят вред прежде всего вашему организму, при этом имея возможно эффективный результат. Я всегда думала, что лучше урезать себе рацион, если потребуется или заняться фитнесом.

Но не всем дано, скажу я вам, как, например, моей подруге, которая никак не могла заставить себя ходить в тренажерку. Ну ничего не поделаешь, я нашла для нее более-менее, как мне показалось, таблетки — МКЦ.

И сегодня я поделюсь с вами информацией об этих таблетках. Более подробно опишу их действие и приведу отзывы.

МКЦ не влияет на массу вашего тела напрямую. Эта добавка лишь угнетает аппетит, помогая вам бороться с голодом и соблюдать низкокалорийную диету. Если вы будете принимать МКЦ, но при этом не уменьшите калорийность суточного рациона, похудеть наверняка не удастся. Самым важным моментом, влияющим на эффективность целлюлозы, является способ ее применения. Если вы будете глотать таблетки не в то время и не в тех количествах, что нужны для похудения, то результата не будет.

МКЦ воздействует на массу тела за счет нескольких механизмов:

Создание в желудке ощущение наполненности. Когда вы наполняете желудок, он растягивается. При этом активируются механорецепторы, которые находятся в стенках органа. Они посылают сигнал в мозг, уведомляя его о том, что человек принял пищу. Следствием становится угнетение чувства голода. При этом МКЦ не расщепляется в кишечнике и не является источником калорий, поэтому такое ощущение сытости на самом деле является ложным.

Снижение гликемического индекса продуктов. Если вы употребляете МКЦ непосредственно перед едой, это не только способствует более раннему насыщению. Меняется скорость усвоения пищевых продуктов, которые содержат углеводы. МКЦ смешивается с пищей, препятствуя ее быстрому расщеплению. Как следствие, уровень глюкозы в крови не повышается слишком сильно. В результате организм вырабатывает меньше инсулина – гормона, который стимулирует образование жира на теле.

Повышение вязкости пищевого комка. Еда медленнее продвигается по желудочно-кишечному тракту, а потому человек дольше чувствует себя сытым. Это позволяет избежать перекусов, которые повышают общую калорийность рациона.

В итоге человек теряет вес вследствие снижения количества потребляемой пищи. Ограничение рациона должно быть сознательным. МКЦ – это лишь средство, которое повышает переносимость диеты. То есть, вспомогательная добавка для похудения. Прямым жиросжигающим действием МКЦ не обладает.

Наиболее популярная в России добавка, действующим веществом которой является МКЦ, называется Анкир-Б. Ее производством и продвижением на рынок занимается фармацевтическая компания Эвалар.

Цена одной упаковки – около 100 рублей. Купить Анкир-Б можно практически в любой аптеке. Для тех, у кого нет желания выходить из дома, есть возможность заказать добавку на официальном сайте компании. В упаковке вы найдете 100 таблеток, каждая из которых содержит 0,5 г МКЦ. Суточная доза, согласно инструкции, составляет 9-15 таблеток, что равняется 4,5-7,5 г МКЦ. Принимать Анкир-Б производители рекомендуют по 3-5 таблеток, 3 раза в сутки, курсом не менее 4 недель. Используя добавку по инструкции, вы потратите на нее приблизительно 400 рублей за месяц. Но мы бы рекомендовали увеличить рекомендованную производителем дозу минимум раза в два, чтобы добиться более ощутимого эффекта.

Принимая МКЦ для похудения, нужно соблюдать некоторые правила. Если вы их проигнорируете, то добавка не принесет никакого эффекта.

1. Каждый прием добавки должен сопровождаться обильным питьем. МКЦ способна в несколько раз увеличиваться в объеме при условии, что в желудке есть достаточно влаги. Так чувство насыщения будет более сильным. Если же вы начнете регулярно принимать МКЦ без воды, это не только не окажет существенного влияния на чувство голода, но и может стать причиной запоров.
2. Прием добавки должен осуществляться за 20-30 минут до еды или вместо приема пищи. Чтобы выбрать оптимальный для себя режима приема, нужно знать, каким именно способом вы желаете снизить свой суточный рацион:

• для уменьшения размера порции принимайте МКЦ за 20-30 минут до еды;
• для уменьшения количества трапез принимайте МКЦ вместо еды.

Если же у вас первый прием пищи состоится в 9 утра, обед запланирован на час дня, а добавку вы примете в 11 часов, толку от нее никакого не будет. В это время нет смысла снижать аппетит, потому что вы уже и без того поели, а до следующей трапезы еще далеко. 3. Добавку нужно принимать в достаточных дозах.

Большинство производителей добавок указывают в инструкции слишком низкие разовые дозы. Иногда они составляют всего 1,5 г. Но разве можно таким количеством целлюлозы наполнить желудок? Очевидно, что полтора грамма балластных веществ не способны обеспечить стойкое чувство насыщения. Поэтому принимайте не менее 10 таблеток за один раз.

Большинство отзывов об МКЦ – положительные. Жаловаться людям почти не на что. Добавка дешево стоит, не оказывает побочных эффектов и в целом полезна для здоровья. Некоторые даже наблюдают после ее применения улучшения состояния кожи и ногтей. Но, скорее всего, подобные изменения в организме никак не связаны с МКЦ, так что подобные отзывы всерьез воспринимать не следует.

1. Натуральный комплекс для похудения. Позволяет быстро сжигать лишний вес, бороться с целлюлитом и устранять прыщи и угри. Потом узнала, что некоторые отечественные звезды им тоже пользуются.
2. Соблюдение принципов правильного питания. Обзоры и инструкции по другим диетам и системам питания вы можете найти на страницах моего сайта
3. Активный образ жизни.

• низкую эффективность средства для похудения;
• низкую себестоимость добавки.

Низкая эффективность может быть связана либо с неправильным режимом приема МКЦ, либо с завышенными ожиданиями человека.

Напомним, что темпы снижения веса зависят не от дозы добавки, а от калорийности рациона. Если человек рассчитывает похудеть без диеты, при помощи одной только целлюлозы, его ждет неудача. Некоторые люди возмущаются низкой себестоимостью добавки. Они заявляют, что чем покупать таблетки за такие деньги, им проще жевать бумагу или опилки. Ведь они тоже практически на 100% состоят из целлюлозы, а потому способны обеспечить аналогичный клинический эффект.

В целом, эти отзывы верны. Действительно, целлюлоза – это всего лишь измельченные опилки. Значительно дешевле использовать вместо МКЦ бумагу, ведь она тоже состоит преимущественно из целлюлозы.

Но такой способ похудения имеет некоторые недостатки, потому что жевать бумагу:

• не эстетично;
• не гигиенично;
• не вкусно;
• не удобно;
• возможно, вредно для здоровья, потому что бумага не предназначена для перорального приема и может содержать примеси токсических для организма химически соединений.

Вывод МКЦ – это эффективная добавка, основная задача которой заключается в обеспечении человеку комфортных условий для похудения при помощи низкокалорийной диеты. Она не оказывает прямого влияния на массу тела и может использоваться лишь для уменьшения чувства голода. МКЦ полезна для здоровья, так как снижает уровень холестерина в крови и нормализует деятельность кишечника. Побочных эффектов добавка не имеет, поэтому ее может принимать каждый человек, страдающий от избыточного веса или ожирения.

Источник материала: http://foodlover.ru/mkc-dlya-pohudeniya-otzyvy-kak-prinimat.html

МКЦ – это не те таблетки для похудения, которые притупляют чувство голода, воздействуя на соответствующие отделы головного мозга. В микрокристаллической целлюлозе нет никакой страшной «химии», и принцип ее действия прост и понятен. Кстати, за это МКЦ для похудения отзывы врачей заслужила только положительные.

Так каков же принцип действия МКЦ для похудения?

Микрокристаллическая целлюлоза представляет собой абсорбент, который попадает в желудок, где впитывает в себя влагу. Чем больше будет влаги, тем больше разбухнет МКЦ. Ощущая частичную заполненность желудка, вы уже физически не сможете есть столько, сколько раньше. К тому же, после МКЦ к вам раньше приходит насыщение.

Тем самым вы избавляетесь от мук, которые испытывают люди, впервые севшие на диету: поначалу им страшно хочется есть и кажется, что они недоедают, однако со временем привыкают к новым объемам пищи и благополучно худеют. Проблема лишь в том, что удержаться от дополнительной порции еды на момент привыкания очень сложно – по привычке все время хочется есть. МКЦ от таких мучений вас спасает.

МКЦ не всасывается и не переваривается в кишечнике, она не имеет никакой калорийности, выводит шлаки и излишки холестерина, а также оказывает благоприятное воздействие на работу ЖКТ.

Врачи-диетологи рекомендуют принимать препарат аккуратно – использовать только ту дозировку, что указана в инструкции. Если советами производителей пренебречь и «перебрать» с дозой, разбухший препарат растянет стенки желудка.

Врачи, пациенты которых использовали МКЦ для похудения, утверждают, что первые сдвиги в весе и объемах вы увидите через 3-4 недели. Дополнительным «бонусом» станет улучшенная работа кишечника и здоровый цвет лица.

Довольно часто те, кто принимает таблетки для похудения МКЦ, отзывы оставляет с вопросами: а не вредно ли принимать так долго этот препарат, не приведет ли это к тому, что он выведет из организма вместе со шлаками и полезными минералы и витамины? МКЦ – препарат современный, он выпускается обогащенным комплексом полезных веществ, и вы можете выбрать себе тот, который больше подходит по вкусу. Кроме того, производитель гарантирует, что МКЦ не только очищает, но и тонизирует и укрепляет организм.

Источник материала: http://atdiet.ru/mkc-dlya-pohudeniya-otzyvy.html

Такого эффекта можно добиться всего за несколько месяцев, без диет и изнуряющих тренировок, и самое главное – с сохранением эффекта! Настало время и вам все изменить. Лучший комплекс для похудения года!

МКЦ для похудения, отзывы

Среди средств, которые оказывают помощь в похудении, есть те, что не очень понятны покупателю из-за своего названия. Речь идет про МКЦ для похудения. Отзывы об этом препарате положительные, но нередко полны недоумения: что это за МКЦ, не опасен ли он для здоровья и какое действие средство оказывает на организм?

МКЦ для похудения (отзывы врачей и советы худеющих будут описаны ниже) – это не что иное, как микрокристаллическая целлюлоза, для удобства называемая аббревиатурой МКЦ. Это безопасное средство, благодаря которому быстрее наступает насыщение, а значит, в организме запускается процесс похудения.

МКЦ – это не те таблетки для похудения, которые притупляют чувство голода, воздействуя на соответствующие отделы головного мозга. В микрокристаллической целлюлозе нет никакой страшной «химии», и принцип ее действия прост и понятен. Кстати, за это МКЦ для похудения отзывы врачей заслужила только положительные.

Так каков же принцип действия МКЦ для похудения?

Микрокристаллическая целлюлоза представляет собой абсорбент, который попадает в желудок, где впитывает в себя влагу. Чем больше будет влаги, тем больше разбухнет МКЦ. Ощущая частичную заполненность желудка, вы уже физически не сможете есть столько, сколько раньше. К тому же, после МКЦ к вам раньше приходит насыщение. Тем самым вы избавляетесь от мук, которые испытывают люди, впервые севшие на диету: поначалу им страшно хочется есть и кажется, что они недоедают, однако со временем привыкают к новым объемам пищи и благополучно худеют. Проблема лишь в том, что удержаться от дополнительной порции еды на момент привыкания очень сложно – по привычке все время хочется есть. МКЦ от таких мучений вас спасает.

МКЦ не всасывается и не переваривается в кишечнике, она не имеет никакой калорийности, выводит шлаки и излишки холестерина, а также оказывает благоприятное воздействие на работу ЖКТ.

Врачи-диетологи рекомендуют принимать препарат аккуратно – использовать только ту дозировку, что указана в инструкции. Если советами производителей пренебречь и «перебрать» с дозой, разбухший препарат растянет стенки желудка.

Врачи, пациенты которых использовали МКЦ для похудения, утверждают, что первые сдвиги в весе и объемах вы увидите через 3-4 недели. Дополнительным «бонусом» станет улучшенная работа кишечника и здоровый цвет лица.

Довольно часто те, кто принимает таблетки для похудения МКЦ, отзывы оставляет с вопросами: а не вредно ли принимать так долго этот препарат, не приведет ли это к тому, что он выведет из организма вместе со шлаками и полезными минералы и витамины? МКЦ – препарат современный, он выпускается обогащенным комплексом полезных веществ, и вы можете выбрать себе тот, который больше подходит по вкусу. Кроме того, производитель гарантирует, что МКЦ не только очищает, но и тонизирует и укрепляет организм.

Как именно принимать МКЦ для похудения? Инструкция, прилагаемая к препарату, содержит на этот счет такую информацию: тем, кто начинает курс похудения, рекомендуется не больше 3 таблеток в день. Постепенно их количество нужно увеличивать до 7-10 штук за день. Если вы будете таблетками МКЦ заменять один из приемов пищи, процесс похудения значительно ускорится.

Микрокристаллическую целлюлозу можно принимать в виде таблеток, а можно делать из них порошок. Такой порошок не будет иметь выраженного вкуса, поэтому его можно добавлять в некоторые блюда – бульоны, гарниры, овощи. Если вы остановили свой выбор на классическом варианте употребления – принимайте таблетки МКЦ за 20-30 минут до еды, обильно запивая водой.
Согласно инструкции принимать таблетки стоит не дольше 3 месяцев. По идее, если первые результаты появятся на 2-3 неделе приема препарата, трех месяцев вам как раз хватит для того, чтобы похудеть.

На сколько кило вы похудеете, принимая МКЦ? Производитель обещает, что минимум на 4 кг. Однако настоящую цифру вам никто не скажет. Все будет сильно зависеть от вашего уровня активности и той пищи, которую вы будете употреблять после приема МКЦ.

Надеяться, что таблетки сотворят чудо и вы похудеете просто так, не стоит. В идеале нужно постепенно снизить калорийность своего рациона до 1500 ккал в день, а также подключить хоть какую-то регулярную физическую нагрузку (например, по полчаса три раза в неделю крутите педали на велотренажере или подберите для себя домашние упражнения по видеоурокам).

Почему именно 1500 ккал? Это предел, после достижения которого ваше тело начнет использовать в качестве топлива собственные жировые запасы. Если питаться более калорийно, МКЦ просто не даст вам поправляться дальше, но жиросжигающего эффекта не окажет.

1500 ккал – это не так уж мало, этим можно легко наесться, тем более при той мощной поддержке, которую будет оказывать организму МКЦ. Вас не будут мучить приступы голода, и вы легко сможете насытиться порциями из отварного куриного филе и овощного салата.

Перед тем как приступать к похудению, нужно узнать, есть ли у МКЦ противопоказания. Таковых нет. Однако есть побочные эффекты: нарушение пищеварения, запоры. Такие эффекты чаще всего возникают вследствие невнимательного чтения инструкции, и проходят сразу же, когда вы начнете запивать таблетки достаточным количеством воды.

Не рекомендуется увлекаться приемом МКЦ детям, беременным и кормящим матерям. Также не нужно бросаться в омут похудения тем, кто страдает от заболеваний ЖКТ.

Принимать МКЦ для похудения или нет – выбор за вами. Можно сравнить препарат с другими популярными средствами (например, с модной нынче Элавией ) и тогда окончательно определиться, нужно ли вам это.

МКЦ для похудения

PGRpdiBpZD0ieWFuZGV4X2FkX3RvcCI+PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Jy8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzJz48L3NjcmlwdD48aW5zIGNsYXNzPSdhZHNieWdvb2dsZScgc3R5bGU9J2Rpc3BsYXk6YmxvY2snIGRhdGEtYWQtY2xpZW50PSdjYS1wdWItNjk4MDgyOTE2MzgxMjA0NycgZGF0YS1hZC1zbG90PSc3MTU3OTE2MjE1JyBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0nYXV0byc+PC9pbnM+PHNjcmlwdD4oYWRzYnlnb29nbGU9d2luZG93LmFkc2J5Z29vZ2xlfHxbXSkucHVzaCh7fSk7PC9zY3JpcHQ+PC9kaXY+ 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 PGRpdiBpZD0ieWFuZGV4X2FkX3RvcDIiPjxzY3JpcHQgYXN5bmMgc3JjPScvL3BhZ2VhZDIuZ29vZ2xlc3luZGljYXRpb24uY29tL3BhZ2VhZC9qcy9hZHNieWdvb2dsZS5qcyc+PC9zY3JpcHQ+PGlucyBjbGFzcz0nYWRzYnlnb29nbGUnIHN0eWxlPSdkaXNwbGF5OmJsb2NrJyBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0nY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDcnIGRhdGEtYWQtc2xvdD0nNzE1NzkxNjIxNScgZGF0YS1hZC1mb3JtYXQ9J2F1dG8nPjwvaW5zPjxzY3JpcHQ+KGFkc2J5Z29vZ2xlPXdpbmRvdy5hZHNieWdvb2dsZXx8W10pLnB1c2goe30pOzwvc2NyaXB0PjwvZGl2Pg== 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 PGRpdiBpZD0ieWFuZGV4X2FkX3RvcDMiPjxzY3JpcHQgYXN5bmMgc3JjPScvL3BhZ2VhZDIuZ29vZ2xlc3luZGljYXRpb24uY29tL3BhZ2VhZC9qcy9hZHNieWdvb2dsZS5qcyc+PC9zY3JpcHQ+PGlucyBjbGFzcz0nYWRzYnlnb29nbGUnIHN0eWxlPSdkaXNwbGF5OmJsb2NrJyBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0nY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDcnIGRhdGEtYWQtc2xvdD0nNzE1NzkxNjIxNScgZGF0YS1hZC1mb3JtYXQ9J2F1dG8nPjwvaW5zPjxzY3JpcHQ+KGFkc2J5Z29vZ2xlPXdpbmRvdy5hZHNieWdvb2dsZXx8W10pLnB1c2goe30pOzwvc2NyaXB0PjwvZGl2Pg== 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

Сбросить лишний вес и обрести желанную стройную фигуру – естественное желание многих женщин.

Фармацевтическая промышленность сегодня активно этим пользуется: число препаратов для похудения увеличивается чуть ли не каждый день.

Однако среди многочисленных химических таблеток все сложнее встретить натуральные, природные средства, и среди них – микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ) для похудения.

Микрокристаллическая целлюлоза – это натуральные волокна, которые получают при обработке хлопка во время производства ткани. Мелкие частички целлюлозы, которые образуются при получении хлопка, очень тщательно очищают и измельчают и готовят из них целлюлозу для снижения веса.

По составу и свойствам этот продукт максимально приближен к волокнам пищевым – натуральной клетчатке, которую мы получаем из злаков, отрубей. капусты и перца, морковки и яблок, бобовых и т.д.

Соответственно, польза для снижения веса и воздействие на организм у целлюлозы примерно такое же, как и при регулярном употреблении клетчатки.

Как и большинство препаратов для снижения веса, микрокристаллическая целлюлоза – это не панацея. Она идеальна для тех, кто планирует почистить организм, наладить работу кишечника и естественным образом сбросить несколько килограммов – обычно не более 10.

Действует МКЦ максимально просто – попадая в организм, она разбухает, увеличивается в объемах и активно заполняет собой желудок. Результат – вы уже не хотите постоянно есть, перекусы перестают быть жизненной необходимостью, а тяга к бутербродам и котлеткам на сон грядущий постепенно исчезает.

Помимо этого, целлюлоза проходит по вашему организму, как щеточка, вычищая непереваренные остатки пищи, «вредный» холестерин и лишний сахар и налаживая пищеварение в чистом желудке.

Таким образом, МКЦ дает следующий эффект:

• уменьшается аппетит (ваш желудок заполнен не вредной едой, а некалорийной целлюлозой);
• кишечник начинает работать, как часы;
• налаживается обмен веществ;
• за счет регулярного стула исчезает интоксикация организма, цвет лица становится свежее, кожа выглядит здоровой.

При этом сами волокна целлюлозы естественно выводятся из организма естественным путем, желудок их не усваивает. При таком способе похудения килограммы уходят плавно и понемногу, зато без вреда для организма, а сохранить ваш новый вес становится значительно легче, чем после большинства диет и модных химических препаратов.

МКЦ рекомендуют к применению для нормализации веса и при ожирении, в период различных интоксикациях, даже при диабете, ишемии и атеросклерозе.

Но и у этого чудо-средства есть свои противопоказания. микрокристаллическая целлюлоза запрещена при беременности, тяжелых проблемах с весом – анорексии и булимии.

При запорах и склонности к метеоризму и вздутию живота МКЦ способен даже усилить проблему, а если у вас гастрит и незалеченная язва, прием таблеток МКЦ может «подарить» тяжелую ночь и новые проблемы с желудком.

У приема микрокристаллической целлюлозы для похудения есть свои тонкости.

Обычно инструкции предлагают пить таблетки МКЦ по 3-5 в день сразу, но начинать курс необходимо плавно.

Для начала принимайте по 1 таблетке в сутки, через 3-4 дня уже 5 таблеток, через неделю – до 10,и далее, наращивая темп. Затем – постепенно снижайте. Считается, что в день можно пить до 50 таблеток, но оптимальный вариант – 25-35, такое количество будет полезным и для здоровья и для фигуры.

Курс «целлюлозного» похудения – не больше 2-3 месяцев, потом нужно сделать перерыв примерно 10 дней, при необходимости возобновить. Пить целлюлозу строго за полчаса до еды, таблетки лучше измельчить, запивать водой (не менее стакана!). Можно добавлять измельченную МКЦ в таблетках в вашу обычную еду – вкуса она не имеет.

Главное условие – во время курса микрокристаллической целлюлозы пейте много воды, не менее 1,5-2 литра в день!

Целлюлоза должна хорошо разбухать в желудке и легко выходить. При меньшем количестве воды очищающего эффекта не получится, соответственно, вес снижаться не будет.

Достоинство целлюлозы – ее цена. Сегодня в аптеках можно найти биологически активные добавки – микрокристаллическую целлюлозу – разных производителей, в таблетках и реже в порошке, цена обычно от 70 до 100-110 рублей за упаковку .

Положительный эффект от принятия целлюлозы отмечают практически все, кто применял ее для похудения. На форумах можно встретить однозначное мнение – целлюлоза действительно помогает снизить аппетит, убрать вредные перекусы – лишний раз поесть просто не захочется.

«Садишься за стол, а зверского аппетита просто нет, съедаешь вполовину меньше, чем раньше», «Я перестала ужинать, потому что мне просто не хочется», «Во время диеты целлюлоза помогает сдерживать дикое желание поесть» – все эти слова о микрокристаллической целлюлозе.

Нередко встречаются такие отзывы: «За первую неделю я скинула 4 кг», «За месяц приема легко ушли 8 кг». Практически у всех налаживается стул, даже если с этим были проблемы.

Однако большинство форумчанок сходятся во мнении, что наиболее устойчивый эффект появляется, если параллельно с целлюлозой правильно питаться, делать зарядку и хотя бы по минимуму заниматься спортом.

Это поможет сохранить стройную фигуру, здоровый цвет лица и обеспечить подтянутую и упругую кожу после потерянных килограммов.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.