Дороги, которые нас выбирают» – 4 простые истории о жизни, судьбе и уловках лукавого Эго

«Не мы идём по пути, но путь проходит сквозь нас» – однажды сказал Гаутама. Затем Будда сел в позу лотоса, улыбнулся той самой, особой улыбкой и про себя добавил: «Поэтому, не мы выбираем дорогу, а дорога выбирает, пройти ли сквозь наше сердце или оставить нас на обочине, а то и вовсе в кювете».

Так учит Ум Будды, Восточный Ум. Однако Западный Ум считает иначе. Воспаривши на чёрных крыльях гордыни и эгоцентризма, трубит он во всеуслышание: «Это моя заслуга – заслуга Эго (сознания) во всех успехах материальных или духовных! Это я решил заняться личностным ростом, пойти к психологу или бегать по утрам в парке, и весьма преуспел в этом.» Или в иных случаях сокрушается: «Я – бездарь, ничтожество, серая мышь. Поэтому не выйдет у меня ничегошеньки. Не стоит даже и пробовать!»

Мы не будем в данной статье Восхвалять Ум Будды или осуждать Западный Ум или пытаться привести эти подходы к некому соглашению. Вместо этого, я расскажу несколько простых историй, что называется в тему, и предоставлю этим историям их природное право выбора: пройти сквозь сердце того или иного читателя либо лишь коснуться его как нежданный порыв пряного заморского ветра…

Она была рождена там, где бескрайняя степь встречается с могучим горным хребтом, вздымающим льдистые пики к верховному божеству тех земель – Чистому Небу, Тэнгри. Род её был из простых. Он не обладал ни великим богатством, ни гремящею в веках славой, ни потаённою мудростью. Однако Высшие Силы выбрали именно эту девчушку, чтобы проложить сквозь неё свой путь в грядущее.

Дал ей три дара золотой воин – Гэсэр-Хан: смелое волчье сердце, жилы неутомимой степной кобылицы и железную волю-хребет. Дала свои дары и Старуха – праматерь всех шаманов и знахарок: лисье чутьё, совиную зоркость и силу исцелять тела и души людские. А родичи её испугались до полусмерти. Уж слишком яро воспылала её душа, слишком чужда стала её судьба их рабской, но веками устоявшейся доле.

И грянула вечная битва между земным и небесным. А тело и дух той девочки, девушки сделались полем боя. Не выдержала она, бежала из рода на вольный хлеб. Уехала на чужбину и стала жить для себя. И от предков, и от воли небес отмахнулась. Много-много лет не оставляли её Силы Высшие. Давали здоровье, удачу, богатство и уважение. А она ничем им не платила. Думала: «Это моя заслуга. Это я смела, хитра и удачлива».

Наконец надоело это Гэсэру. И кончилось тут её счастье. И стала она как перекати-поле. Мотается по свету. То в одном краю побудет, то в другом маленько перекантуется. А сил, здоровья, денег и смысла жизни всё меньше и меньше. А она – бедная не понимает, в чём дело. Как ни пытается в прежнее счастье выкарабкаться, а всё без толку.

Уже и с родом своим вроде как помирилась, только худым вышел тот мир. Хуже пса подзаборного стала она в глазах предков. Словно сказали ей: «Ладно, падаль, носи нашу фамилию и живи покудова, только подальше от нас, чтоб духом твоим не смердело».

Но сжалилась тогда над нею Старуха. Позволила ей обрести дочурку-наследницу и попросила Гэсэра: «Нет такого закона, чтобы человека второго шанса лишить! Дадим-ка ей ещё одну возможность открыться пути». Так они и решили.

И вернулись к ней дары прежние, стали в судьбу так стучаться, что жизнь ходуном ходит! Ну а женщина опять за своё, мол, хочу, чтоб мне приятней да лучше было! Устала, де, от высоких миссий да переживаний. Я – никто, а потому и не справлюсь. «Ах, глупая, глупая…» – зашептала Старуха, а Гэсэр только зыркнул гневно из-под косматых бровей. И забрали они все дары свои – теперь уже навсегда. Серое облачко пробежало по ясному лику Тэнгри да и сгинуло за окоёмом.

С самого детства снился Эльзе театр. Сцена, костюмы, жадные глаза зрителей и ожившее волшебство спектакля. И наяву и во сне она бредила актёрской профессией. Стезя актрисы выбрала её ещё в материнской утробе. И даден был ей дар великий – талант жить красиво и удивительно, словно на сцене, а играть искренне и надрывно, как в жизни.

Сколько раз Эльза проваливала экзамены в театральный – и не сочтёшь. Умения и трудолюбия другим на зависть, а всё ж не берут в науку актёрскую. А всё потому, что через «Я» своё перешагнуть не может. Слишком крепки оковы отцовских наказов. То ничтожеством Эльзочка себя чувствует, в три ручья рыдает, мол убогая да бесталанная, то белой орлицей в поднебесье бахвальства парит.

Театр – это ведь тот же храм. Храм искусств, так сказать. Входить в него со смирением должно. Сердцем открытым да поклоном земным уважить. Быть готовой в любой миг не только умереть ради искусства, но и измениться сильнее, чем любая смерть поменять может. Суметь через страхи, стыд, пересуды легко переступить, а то и наступить-раздавить как козявок поганых.

Так и живёт горемычная, вечной жаждою сцены томится.

В некотором царстве жила-была Марья-Искусница. Платы ткала да узорчатые, пироги пекла да румяные. А уж как запоёт или в пляс пойдёт, то сразу ветра стихают, да солнышко из-за тучек выглядывает – на красу да на удаль её не надивятся. Только вот жизнь ей – не в жизнь, и радость – не в радость. Нет у неё друга сердечного.

И пошла Марьюшка за тёмный лес, за высокий бор – на поклон к старой ведунье. А ведунья её уже ждёт-пождёт, кротко встречает, таковы слова молвит: «Знавала я твою матушку, да упокоится душа её с миром. Она то мне и заповедала за тобой приглядеть. Силу да счастье передать тебе в свой черёд. Иди чадо ко мне в науку!» Так меж ними и повелось. Учит ведунья Марью и травам, и ворожбе и прочим премудростям тайным. А девица одним глазом науку внимает, а другим всё милого ждёт, выискивает.

Раз видит, идёт по тропиночке добрый молодец. Ах, до чего же рослый, пригожий! Околдовала-таки его Марьюшка, затащила в омут дремучей любви. Силу и мудрость, для благих дел даденную – на потеху себе пустила. Прознала про то ведунья и говорит: «Ох, душенька моя Марья-Искусница, чего же ты – неразумная натворила. Теперь через грех твой сила-удача от тебя и уйдёт. Всё что было у тебя за душой – потеряешь!» Промолвила так старушка и исчезла, будто её и не бывало.

И сбылось всё по её словам. За что Марьюшка ни возьмётся – всё из рук валится. В любви ли, в делах ли – счастья ни на грош нет. И с каждым месяцем хуже да хуже. Уж и белый свет не мил стал. Бредёт как-то Марья от тоски куда глаза глядят. Вдруг частокол пред ней, и на каждом колу по голове мёртвой сидит, скалится. Лишь один кол пустой, мол, и для тебя, путница, местечко уж уготовано…

Только Марья то наша не из пугливых. Прошла спокойно в ворота, а там терем в три поверха – медный, серебряный да золотой. И выходит из терема див. То змеем огненным обратится, то рысью болотной, то человеком в одеждах белых, алым узором вышитых. И говорит, посмеиваясь в кулак: «С чем пожаловала, Марья-Искусница, можешь не отвечать. И так про тебя всё знаю. Могу горюшку твоему подсобить, коли семижды семь зароков моих исполнишь».

Марьюшка согласилась, и был ей первый зарок – хлева да конюшни позади терема порасчистить. А там уже третий год дух зловонный копился, на полверсты подойдешь – с ног напрочь валит. Взмолилась тогда Искусница другое задание ей дать, но див только ещё разок усмехнулся, да и сокрылся в тереме. Топнула было Марьюшка ножкой, хотела злые слова сказать да уйти, но встал пред взором её лик ведуньи и тихо-тихо так прошептал: «Что внутри, то и снаружи, а что снаружи, то и внутри». Успокоилась тут Марья-Искусница, да и пошла в конюшни – счастье своё возвращать!

…И дал нам Учитель задание думать о самих себе, спрашивать себя неустанно: «Кто я?» Через пару часов медитации пришло осознание, что «Я», Эго – это обман, пустышка отчаянно захотелось его стереть.

Как мел с доски стирал отовсюду свой образ – из настоящего из будущего, из прошлого. Из текстов, плёнок и из живой памяти родных, друзей и знакомых. Малейшие следы своего образа отовсюду убрал, даже из проекта вселенной свой проект вычистил. Чищу, и с каждой минутой словно оживаю, оттаиваю. Чувствую свободу и лёгкость небывалую просто.

И вдруг понимаю, что где-то ещё в одном месте мой образ остался. И вижу, что образ мой прямо в сердце Учителя. Стал я стирать и оттуда, а он вообще не стирается, в принципе. Вот тут-то меня и накрыло – и слёзы пошли, и инсайты. После этого, я и сам постепенно начал учить, помогать, консультировать.

Как отозвались в вашем сердце эти истории?

Напишите в комментариях, что бы вы пожелали тем, кто столкнулся со своим Эго?

Олег Колмычок (Краснодар) — тренер, консультант

• Я — психолог, автор уникальной системы изменения судьбы "Мастерская счастливой судьбы" и книги "Судьба: руководство пользователя" .
• Первый и единственный мифоаналитик в РФ.
• Автор тренингов по управлению временем, исследованию сновидений и мифоанализу.
• НЛП-Мастер. сертифицированный специалист по ДПДГ (EMDR), эриксоновскому гипнозу, юнгианской психотерапии и телесной терапии.

Моя миссия:"Легко и быстро поднимать качество жизни клиентов на максимальную высоту!".

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»

Оцените описание тренера

Консультирование по темам

Деньги, карьера, бизнес;
Освобождение от страхов, фобий, неврозов;
Улучшение отношений в семье.

Средняя стоимость консультации (за одну встречу)

Средняя продолжительность одной встречи

Заявка на консультацию

Будем признательны вам, если при записи на консультацию, вы упомянете о том, что нашли информацию на сайте " Самопознание.ру ". Спасибо!

В данный момент нет планируемых мероприятий.

Персональная Мантра-люкс — самый ленивый и стильный способ надёжно достичь желаемого!

Олег Колмычок (Краснодар)

Оценка тренера Оценка консультанта

Насколько тренер профессионален в данной области

Насколько интересен процесс обучения

Насколько хорошо было организовано мероприятие

Соответствие программы мероприятия заявленным целям

Практическая ценность полученных знаний

Буду ли я рекомендовать посетить данное мероприятие

Использует в работе

Аналитическая психология К.Г.Юнга. НЛП. Эриксоновский гипноз. Сущностная трансформация.

Cемь внутренних законов для обретения гармонии
Мысли материальныВсе, что мы собой представляем — результат того, что мы думаем …

Причины в прошлом
Многие люди, столкнувшись с какой-то проблемой в жизни, не решают ее, а разворачиваются …

Всемирный день моря — глубина сильных духом
Уникальная стихия вода. Она дарит жизнь, даёт возможность открыть мир, является …

Враг внутри: чем опасен диалог с самим собой?
В психологии внутренний диалог — это одна из форм мышления, процесс общения человека …

Доктор, мне странно: 10 редких психопатологических синдромов
Депрессия, аутизм, шизофрения — эти слова знакомы многим. Однако существуют расстройства …

Олег Колмычок, психолог 7 фишек для быстрого просветления

Качество жизни человека зависит от уровня взаимодействия его сознания и подсознания т.е. левого и правого полушария мозга. Высший уровень – единение (сознание и подсознание идут к общей цели). Тех, кто сумел его достичь называют гениями, просветлёнными, буддами, самоактуализирующимися личностями и т.д. Этим людям всегда везёт. Они легко реализуют любые свои мечты и желания. Наполняют и свою жизнь и жизни окружающих счастьем и смыслом.

Бытует мнение, что достичь такого уровня личностного развития невероятно сложно. Нужно потратить долгие десятилетия на прохождение различных тренингов и терапий. Получить посвящения в тайные системы эзотерических знаний. Побывать в далёких и диких местах силы (например, на Тибете)…

Я утверждаю обратное – достичь просветления (т.е. единения сознания и подсознания) можно гораздо быстрее и проще. Вместо того чтобы: пить из священных рек, бродить вокруг священных гор и постигать непостижимое под сенью священных руин, предлагаю вам освоить готовый набор предельно простых микро-практик.

Микро-практики, потому что они не требуют особого времени на выполнение, а легко и незаметно встраиваются в обыденную жизнь современного человека. Не имеет значения, насколько сильно вы загружены работой и делами домашними. Абсолютно без разницы, далеко или не очень вы «продвинулись» в вопросах саморазвития. Практики равнодоступны представителям различных полов, возрастов и вероисповеданий.

Подчеркну два важных момента. Во-первых, необходимо освоить все 7 практик. Иначе «фокус» не состоится. Во-вторых, практики необходимо довести до автоматизма – превратить в полезные привычки. Для этого необходимо использовать каждую из них 21 день без перерыва, чтобы она крепко укоренилась в психике.

Не пытайтесь освоить все 7 практик одновременно – пощадите свои мозги. Лучше выбирать 2-3 практики и 3 недели их параллельно осваивать, затем ещё 2-3 практики и т.д. Таким образом, всего за пару месяцев вы надёжно освоите весь набор, и дальше уже просто помчитесь прямиком к просветлению на крейсерской скорости.

Сейчас вы узнаете, как и почему действует каждая из предлагаемых практик, а также чем они уникальны. Итак, добро пожаловать в тайное (тс!) общество «Просветление без выпендрёжа»!

Самая «ленивая» из набора. Ничего делать не нужно. Придётся лишь прекратить кое-что делать: смотреть телевизор, играть в компьютерные игры, а также минимизировать общение в социальных сетях (если вы на этом не зарабатываете).

Как это подействует?

Мозг перестанет испытывать жутчайшие перегрузки от информационного стресса. Ресурсы психики будут перенаправлены на достижение гармонии сознания и подсознания. Извращённый постмодернистский социум прекратит вас зомбировать.

В чём уникальность?

Многим людям не так уж просто сесть на инфодиету. Однако если практиковать все 7 фишек одновременно, задача становится сверхлёгкой.

2. Внутренняя тишина

Останавливать мысли (внутренний диалог) по своему желанию на длительное время. Для этого нужно расслабить мышцы в области лба и одновременно сконцентрироваться на ощущениях в области затылка. Используйте этот метод: при медитации, чтобы избавиться от неприятных, депрессивных мыслей, для быстрого переключения с одного дела на другое, когда не можете (сознательно) решить какую-либо жизненную задачу.

Как это подействует?

В проблемных ситуациях

вместо тяжёлых дум будут приходить лёгкие озарения. Вы станете реже уставать, а отдыхать быстрее и эффективней. Без подпитки деструктивных мыслей и убеждений большая часть негатива уйдёт сама по себе.

В чём уникальность?

В простоте и надёжности метода. Действует быстро и безотказно. И без лишней суеты: визуализации «испаряющихся» мыслей, бесконечного повторения мантр или ста грамм крепкого алкоголя.

3. Главный жест

Ладони, на несколько секунд легко прижатые друг к другу на уровне сердца (как для молитвы). Практиковать: перед приёмом пищи, при постановке целей, в трудных ситуациях или перед ответственной работой, благодаря, прося, сосредотачиваясь, отходя ко сну и встречая утро, а также в иных, подходящих по вашему разумению случаях.

Как это подействует?

Оба полушария синхронизируются благодаря одновременной активации крупных участков мозга, которые «заведуют» ладонями. Между сознанием и подсознанием наладится хорошая коммуникация уровня сотрудничество, а то и единение.

В чём уникальность?

Абсолютный рекорд по сочетанию простоты, эффективности и универсальности.

4. «Брюшное» дыхание

Всегда дышать не верхней частью лёгких, с помощью мышц груди, а нижней – с помощью диафрагмы и мышц живота.

К примеру, у многих женщин после родов закрепляется неестественное грудное дыхание. Ведь во время беременности плод в животе постоянно растёт. И постепенно у диафрагмы просто не остаётся возможности осуществлять брюшное дыхание, и женщина невольно переходит на грудное.

Как это подействует?

Вы станете дышать естественным для человека способом. Мозг заработает в естественном ритме. Поскольку дыхание животом более медленное, то тело будет правильно насыщаться кислородом. Дыхание и пульс замедлятся до нормы.

В чём уникальность?

Концентрация на дыхании животом как по волшебству быстро помогает снять симптомы даже очень тяжёлого стресса, потому что нервная система автоматически переходит в режим релаксации. При постоянной практике улучшает здоровье, характер и продлевает жизнь.

5. Зри в корень

Внутренним взором смотрите на корень своего языка, визуализируйте его. Практикуйте перед сном, в общественном транспорте на скучных совещаниях в очередях и пр.

Как это подействует?

Участки мозга левого и правого полушарий, ответственные за речь, воображение, общение подружатся друг с другом. Сознание и подсознание найдут-таки общий язык. Поэтому у них будет всё меньше поводов для разногласий. И как следствие, вы зафонтанируете идеями, легко объясняя их себе и окружающим.

В чём уникальность?

Самый лёгкий и быстрый путь к состоянию творческого потока.

6. Мелкая моторика

Выберите себе хобби, требующее постоянной сложной активности пальцев рук. Например, игра на пианино или другом музыкальном инструменте, карточные фокусы, лепка, дирижирование, массаж и т.д. Занимайтесь этим каждый день хотя бы по 20-30 минут. Можете раз в полгода или реже менять увлечение.

Недаром в детском саду и начальной школе детям усиленно развивают мелкую моторику (лепка, рисование, оригами).

Как это подействует?

Мозг станет активным и молодым. Вы сохраните трезвый ум и светлую память до самого преклонного возраста.

В чём уникальность?

Просветление как побочный эффект от хобби.

7. Глубинные цели

Спрашивать у своего подсознания «Зачем?» всякий раз когда: хочется что-то купить, возникла эмоция, случилось что-то приятное или не очень. Получать ответ в виде мыслей, картинок, чувств. И снова спрашивать «Зачем?», пока не докопаетесь до истинной, глубинной цели.

Например, я хочу купить дорогой фотоаппарат, «зеркалку». Зачем? Чтобы почувствовать себя крутым фотографом. Зачем? Чтобы испытывать радость от «управления» миром с помощью его 

фотографирования. Зачем? Чтобы искренне полюбить окружающий мир. Зачем? Чтобы не мешать окружающему миру (т.е. моему подсознанию на самом деле) искренне любить меня. Это и есть глубинная цель. После её осознания я уже расхотел «зеркалку», а стал просто сильнее и чище любить мир.

Как это подействует?

Цели сознания и подсознания синхронизируются. Начнут происходить обыкновенные чудеса…

В чём уникальность?

Самый прямой путь к единению с подсознанием. Сущность любых практик осознанности.

Итак, начинайте практиковать и расскажите о своих результатах.

А что бы вы добавили в этот набор? Какая практика сильнее всего развивает именно вас?

Автор статьи: Олег Колмычок, психолог